Hva bør jeg gjøre for å få fine resultater når jeg trener magen? Hopp til hovedinnholdet
menu Meny
search
Spørsmål og svar
search
Spørsmål og svar

Hva bør jeg gjøre for å få fine resultater når jeg trener magen?

account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg bare lurer. Noen sier at når man trener magen burde man suge/trekke den inn så langt man kan for p ikke få "bloated stomach/abs" mens noen, ikke så mange som jeg har hørt sier at d ikke r lurt. Man burde spenne den istedet. Hva burde jeg gjøre for å få fine resultater, og ikke "bloated stomach/abs"?

account_circle
AKTUELT NÅ

Studieteknikk - hvordan jobbe med leksene?

Dårlig med motivasjon for leksene? Tentamen rett rundt hjørnet? Hvordan skal du egentlig få all informasjon og pensum inn i hodet?

Les mer

Opplever du vold hjemme?

Noen opplever at hjemmet er et sted der de er redde, må være på vakt og passe på hva de sier og gjør. Sånn skal det ikke være.

Les mer

Hvorfor stjeler jeg? Og hvordan kan jeg slutte?

Vi vet jo alle at det ikke er lov å stjele, og at vi bare får dårlig samvittighet etterpå. Men så gjør vi det likevel. Hvorfor det? Og hvordan kan vi slutte?

Les mer