Hopp til hovedinnholdet

Kan jeg få slippe gym?

Jente 15 år
 

Spørsmål

Hei! Jeg starter på videregående til høsten og lurte på om det er mulig å slippe gym. Før hver eneste gymtime har jeg veldig angst og kan grue meg hele dagen til den ene timen. Pga fraværsgrensa er det heller ikke mulig at jeg bare dropper å være med. Hva skal jeg gjøre? Jeg takler ikke tanken på gym, og føler meg skikkelig dårlig av å tenke på det. Jeg har fått flere panikkanfall i tidligere gymtimer, hjertebank og grått. Dette er noe som ødelegger hele skoleopplevelsen min, og jeg hadde trives veldig godt på skolen om dette ikke hadde vært et problem. Takk for svar.

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Nei, du kan ikke bli fritatt for gym. Dette er et tellende fag på lik linje med andre fag. 

Det som kan bedre situasjonen din er å ta opp dette med den gymlæreren du får. I tillegg skal du ta det opp med kontaktlærer, ev.helsesøster,  raskt etter at du har begynt. Når du har hatt panikkanfall i timene, viser dette at det er en situasjon som må gjøres noe med. Mange skoler er flinke til å legge til rette for en alternativ gym, og det er noe som jeg tror vil hjelpe på situasjonen din. En alternativ gym vil ofte være i eget lokale, kanskje i lag med noen andre som i en periode trenger et annet opplegg.

Jeg anbefaler deg å lese vedlagte artikkel om emnet.

Hilsen rådgiver ungdomsskole,  ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Utdanning
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om utdanning