Hopp til hovedinnholdet

Hvorfor er jeg så glad i å føle smerte?

Jente 14 år
 

Spørsmål

hei. jeg lurer bare på om hvorfor jeg er så glad i å føle smerte. jeg kan liksom ha en strikk rundt håndleddet mitt og strekke den opp og slippe den for å føle smerte. jeg kan liksom slå meg selv og syntes det er deilig. jeg har en fortid med kutting, men gjør ikke det lenger. jeg føler ikke at jeg gjør det for å takle vonde følelser, men fordi jeg syntes det er deilig da på en måte. Er det en grunn hvorfor jeg liker å føle smerte?

Besvart 26.06.2019 15:39
 

Svar
Hei jente 14 år. 

Det er så bra at du ikke kutter deg lengre.

Kan det være at du liker følelsen du får etter at smerten når huden? Da frigjøres det hormoner for å dempe smerten. 

I stedet for å gjøre dette, kan du få de samme gode hormonene ved å trene. Det er i tillegg sunt! Du vil bli glad, i tillegg til at du blir sterk og sprek. 

Du kan snakke med de hjemme om dette.

Du kan også snakke med helsepersonell på helsestasjon for ungdom. Noen helsestasjoner for ungdom har åpent om sommeren. 

Du kan også ringe hjelpetjenester eller snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen når skolen begynner igjen. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Lær å takle vanskelige situasjoner og vonde følelser

Du kan lære deg metoder for å takle vanskelige situasjoner. Om du lærer deg å ta bedre styring over tankene dine, kan du få kontroll over hva du skal gjøre når følelsene er sterke eller vonde.

Les mer

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleier

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

Les mer

Slik får du motivasjon til å trene

Knyter skolissene (colourbox.com)

Har du lyst til å trene, men mangler motivasjonen til å komme i gang? Ta en kikk på denne artikkelen og se hvordan du kan få motivasjon.

Les mer

Dette bør du spise før og etter trening

Lønner det seg å spise før du trener, og hva skal du i så fall spise? Hvor viktig er det egentlig med drikke under treningen? Få gode tips til hva du bør spise og drikke før, under og etter trening her!

Les mer

Helsestasjon for ungdom

Gutt hos legen (colourbox.com)

Helsestasjon for ungdom er et GRATIS tilbud til ungdom. Der kan du få veiledning om prevensjon og seksuell helse. Du kan også kan få hjelp innenfor psykisk helse og svar på andre helsespørsmål.

Les mer

Oversikt over gode hjelpetjenester

Jenter bruker mobilen sin (colourbox.com)

Her finner du oversikt over gode hjelpetjenester for deg som har det litt vanskelig for tiden, eller deg som har spørsmål om alt fra problemer hjemme, alkohol, kropp og helse, til verneplikt og førerkort.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Vold
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om vold