Hopp til hovedinnholdet

Problemer hjemme? Få hjelp av familievernet

Familietrøbbel (colourbox.com)
HJELP: Familievernet kan hjelpe deg om du har forskjellige problemer hjemme.

Har du problemer i familien med krangling, rus, vold, overgrep eller fordi foreldrene dine ikke vil være sammen lenger? Da kan du få hjelp hos et familievernkontor.

Offentlig og kvalitetssikret
Familietrøbbel (colourbox.com)
HJELP: Familievernet kan hjelpe deg om du har forskjellige problemer hjemme.

Kontakt familiekontoret

Du kan kontakte familievernkontoret selv, hvis det er greiest for deg. Her finner du ditt nærmeste familievernkontor. Hvis du ønsker det, kan familievernet også be de voksne i familien komme for å ta en prat.

Har noen foreslått familieråd for at du skal få det bedre hjemme, eller er du bare nysgjerrig på hva det er?

Les mer og se en film om hva som skjer i et familieråd.

Dine rettigheter ved samlivsbrudd

Du har rett til å si sin mening i de fleste spørsmål som angår familien. For eksempel kan det være uenighet om hvor du skal bo eller hvordan dere skal være sammen, når de voksne ikke lenger skal ha felles bolig. Barn har rett til å uttale seg om dette fra de er sju år gamle. Fra 12 års alderen skal det legges stor vekt på hva barn eller ungdom mener. Du har bare rett, ikke plikt, til å si din mening. Dette står i Barneloven. Foreldre som har barn under 16 år, må til såkalt mekling før de kan avslutte forholdet.

 

Grupper med andre ungdom

Familievernet driver i noen kommuner skolegrupper for barn og unge som har opplevd at foreldrene har gått fra hverandre. Du kan spørre helsesykepleier på din skole om dette, eller kontakte familievernkontoret.

 

Om det er fysisk eller psykisk vold i familien din

Det er like skadelig for barn og unge å være vitne til vold i familien, som å bli slått eller skadet selv. Derfor er det viktig at du ber om hjelp så snart som mulig, hvis det er problemer med vold i din familie. Familievernet er ett av flere steder du kan få hjelp. Hvis det haster, kan du kontakte politiet på 02800 (nødtelefonen 112). Alarmtelefonen for barn og unge har telefonnr: 116111.

 

Problemer med rus blant noen i familien

Du kan også kontakte alarmtelefonen eller familiekontorene hvis mor eller far har problemer med rus. Mange barn og unge føler at de må hjelpe voksne til å dekke over slike problemer. Det er likevel best å be om hjelp. Også for den voksne som har rusproblemer, kan det være en fordel at du sier fra til andre.

 

Tvunget til å gifte deg?

Familievernet har et tilbud for ungdom som er redd for tvangsekteskap, eller som prøver å komme ut av et slikt forhold. Også tradisjoner som omskjæring jobber familievernet for å hindre. Be om hjelp om du eller noen i familien din trenger det.

 

Seksuelle overgrep av en i familien?

Er du eller noen i familien utsatt for seksuelle overgrep (incest), kan du få hjelp fra et incestsenter. De har en felles gratis hjelpetelefon, 80057000. Kontaktinfo til incestsentrene rundt i landet. Du kan også ringe alarmtelefonen på tlf: 116111.

 

 

Kilde: Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Spørsmål og svar

Hvilke rettigheter har jeg som 18-åring når jeg fortsatt bor hjemme?
Hei Takk for at du skriver til oss! Du tar opp et dilemma som jeg vil tro at mange ungdommer som kjenner seg igjen i. Det er ganske vanlig å bo hjem...
Er det greit at pappa bruker indirekte trusler om å ta livet sitt
Hei   Takk for at du tar kontakt med oss!   Du beskriver en svært vanskelig situasjon i innlegget ditt- det er lett å forstå at du blir fortv...
Mamma blir lett sint og irritert. Kan jeg gjøre noe?
Hei jente (13) Så fint du tar kontakt med oss, når ting er vanskelig og vrient i livet ditt. Det finnes flere råd som kan hjelpe deg, men du kan o...
Faren min har blitt gal og jeg vet ikke hvordan man fikser han
Hei! Tusen takk for at du skriver til oss, gutt 20 år! For en ansvarlig og omsorgsfull storebror og sønn du er som tenker på hvordan småsøsknen...
Jeg har det ikke bra. Jeg vil flytte ut og jobbe. Når jeg kan jeg det?
Hei jente 15 år Takk for at du skriver til oss i  Ung.no og forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har hatt det vondt i mange man...
 Slitt med en vanskelig barndom og nå strever jeg. har det sammenheng
Hei Vanskelige ting man har opplevd tidligere i livet, kan påvirke en siden.  Du strever nå, og du ser selv sammenheng.  Mange ting kan spille in...
Søsteren min får raserianfall avog til, hva kan vi gjøre?
Hei Takk for at du stiller oss spørsmål! Ulike mennesker har ulik temperament. Noen er "hissigpropper" og andre er roligere. Dess yngre barn er, d...
Pappa er sur på meg hele tiden og jeg er redd, hva skal jeg gjøre?
Hei jente 13 år. takk for ditt spørsmål til ung.no. Det er ikke bra at du har det så dårlig hjemme og er redd. Derfor er det bra at du kontakter...
Bekymret for venninnen sin, tror faren utsetter henne for vold.
Hei jente 16 år Så bra du bryr deg og tar kontakt! Det er ikke så lett å hjelpe når noen ikke ønsker hjelp. Likevel er det ikke alltid vi menne...
Jeg hater familien min
Hei Det er ikke greit at du har det så vanskelig med familien nå. De voksne har ansvaret for at du skal være trygg og ha det bra hjemme. Når man ...
1) Har foreldrene min lov til å gi meg husarrest i mer enn 24 timer om jeg får lov til å gå på skolen? 2. Har mine foreldre rett til å ta fra meg telefon om jeg har betalt for den?
Hei Takk for at du stiller oss spørsmål! Det er vanskelig å gi gode nok svar når vi ikke vet bakgrunnen for at dine foreldre har valgt å gjøre...
Moren min er sint og gråter nesten hver dag.  Vi blir hele tiden sint og lei oss for det.
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er leit å høre at moren din er så sint og lei seg hele tiden. Det er veldig forståelig at dere blir lei ...
Mamma har slått meg og søsknene mine siden vi var små.
Hei gutt 16 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det hjemme. Jeg syns det er så fint at du kan fortelle t...
Jeg vil ikke bo hjemme , jeg vil flytte vekk.
Hei jente 14 år. Takk for at du skriver til oss, og beklager at det har tatt litt tid før du får svar!Så fint at du tar kontakt med oss når ting...
Familien min har det vanskelig
Hei Det høres ut som om at dere er i en vanskelig situasjon, og at det har vært sånn en stund. Du beskriver at familien din tidligere både har ha...
Jeg klarer ikke å bo hjemme med foreldrene mine lenger. Det er faren min som er problemet. Jeg er redd for han!
Hei! Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvordan du har det hjemme og hvor redd du er for din egen far. Når du opplever faren ...
Jeg har en sint kjæreste.
Hei Det er fint at du tar kontakt med oss. Det er frustrerende og skremmende å oppleve at den du er glad i blir så sint at det går ut over inventa...
Jeg klarer ikke bo hjemme hos mamma i 5 år til! Kan jeg flytte ut selv om jeg er under 18?
Hei Tusen takk for at du skriver til oss! Du skriver at moren din ikke lar deg flytte ut og at du ikke klarer å bo sammen med henne i 5 år til. Du ...
Jeg har en del problemer med meg selv. Dette innebærer kraftig depresjon, angst og spiseforstyrrelser. Jeg sliter også med kjønnsidentitet.
Hei! Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvordan du har det og hva du strever med. Jeg forstår at du ønsker hjelp og at du ikk...
Pappa er aggresiv og vi krangler hver dag, hva kan jeg gjøre?
Hei Situasjonen du beskriver høres ikke bra ut, det virker som om du dessverre får en del konsekvenser pga dine foreldre sine valg. Du skriver at ...
Se alle