Hopp til hovedinnholdet

Depresjon og selvmordstanker, hva kan du gjøre?

13 ting du må vite (nrk.no)

Livet kan være skikkelig dritt av og til, kanskje spesielt for ungdom. Newton har laga en film om dette, med 13 ting du bør vite om depresjon og vanskelige følelser.

Offentlig og kvalitetssikret
13 ting du må vite (nrk.no)

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Spørsmål og svar

Jeg vil ta selvmord. Hvordan kan jeg dø fort og smertefritt.
Hei Det høres ut som du har det veldig vanskelig nå og jeg synes det er fint at du tar kontakt her med oss i ung.no.  Vi kan ikke gi deg råd på...
Vil ikke leve mer. Hva gjør jeg?
Hei Så bra du tar kontakt med UNG. Jeg forstår at dette er en vanskelig situasjon for deg. Livet går opp og ned. Når livet blir vanskelig kan m...
Min stefar betalte meg 10000kr for at jeg skulle ha sex med han.
Hei, jente 13 år! Takk for at du skriver til ung.no nå som din stefar har satt deg i denne svært vanskelige situasjonen. For det første: Du har ...
Hjelp meg jeg vil dø nå!
Hei Du høres veldig fortvilet ut og jeg blir bekymret for deg!  Det er fint du tar kontakt her for hjelp. Du skal ikke ha det slik som du har det ...
Jeg vil dø! Hvorfor er livet er verdt å leve?
Hei Det du skriver er alvorlig. Jeg vil gjerne hjelpe deg. Det jeg kan gjøre er å gi deg en tilbakemelding på spørsmålet ditt og komme med forsl...
Bekymret for kjæresten. Har konvertert til Islam.
Hei Du tar opp flere ting i det du skriver: at kjæresten din ikke vil gifte seg igjen (og at du vil gifte deg med han) at du har konvertert til ...
Jeg har begynt å legge på meg, og orker ikke mer. Hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for at du sender inn spørsmål til oss. Det er tydelig at du ikke har det så bra for tiden. Når du har så mørke tanker som du beskriver...
Mamma og jeg krangler så ofte, og jeg ønsker å dø.
Kjære jente 17 år Så trist å lese hvordan du har det. Jeg forstår at du har det ordentlig vanskelig og kjenner deg fortvilet over hvordan du og ...
Jeg har selvmordstanker, hvem kan jeg si det til?
Kjære deg! Takk for at du skriver til oss i ung.no.  Dette høres ikke noe greit ut og jeg blir glad for å høre at du har planer om å dele diss...
Forhold der han driver med psykisk vold og noe fysisk.
Hei jente 19 år. Takk for at du skriver til Ung.no!Så flott at du bryr deg og ønsker å hjelpe venninnen din. Det er helt tydelig at dette er et u...
Jeg tror jeg trenger hjelp men har ingen som kan hjelpe meg...
Hei jente 15 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har det veldig tungt og vondt og...
Selvmordsbrev
Hei Så fint du tar kontakt med UNG. Det er bra å høre at du ikke har planer om selvmord. Samtidig blir jeg bekymret for deg pga det du spør om. ...
Hva skal eg gjøre?
Hei gutt 14 år Jeg forstår at du har det vanskelig og kjenner på mange følelser om det som har skjedd.  Det er veldig bra at du har fått sagt ...
Jeg vurderer å ta selvmord. Jeg orker ikke mer av livet. Jeg trenger virkelig hjelp!
Hei jente 15 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvordan du har det med selvmordstanker Jeg forstår at det kan kjennes tung...
Hvordan begår man selvmord raskest?
Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no.  Vi her i ung.no kan ikke si noe om hvordan man tar selvmord. Det å tenke at man skal rømme fra li...
Jeg har en pipelyd i det ene øret, kan man gjøre noe for å få det vekk?
Hei Det er utrolig frustrerende med slike lyder som ikke går bort. Du er ikke den eneste som kjenner en stor fortvilelse over dette.  For å vite ...
Jeg har ingen å snakke med og er generelt helt alene. Føler meg helt fortapt nå
Hei jente 16, Takk for at du skriver inn til oss. Du forteller at du er i en vond og fortvilende periode i livet ditt nå, hvor du strever med famil...
Jeg vil alltid være kronisk syk så hva er poenget med å leve...
Hei gutt 19 år! Takk for at du tar kontakt med oss i ung.no når du har det vanskelig. Vi vil gjerne hjelpe! Det høres ut som du har det veldig va...
En venn har funnet meg på en anonym app som heter Whisper. Nå er jeg paranoid for at han skal ha sett noe av det jeg har skrevet der.
Hei gutt 15 år Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan du har det etter at vennen din fant deg på Whisper. Hvis jeg forstår deg rett...
Har hatt alvorlig depresjon hele livet og når jeg går opp er jeg ikke glad.
Hei jente 15 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har det krevende og vanskelig og at...
Se alle