Hopp til hovedinnholdet

Sidetmedord.no - skriv om hvordan du har det

(Foto: H. Naibaho, Unsplash.com)
DEL TANKER: Hos sidetmedord.no kan du skrive om det du vil og få svar. Det kan føles bedre og mer håndterbart når man får delt vonde tanker med andre.

Mange synes det er lettere å skrive enn å snakke om det som er vanskelig. Skriv til Sidetmedord.no og få svar fra voksne veiledere eller andre unge.

Offentlig og kvalitetssikret
(Foto: H. Naibaho, Unsplash.com)
DEL TANKER: Hos sidetmedord.no kan du skrive om det du vil og få svar. Det kan føles bedre og mer håndterbart når man får delt vonde tanker med andre.
  • Sidetmedord.no er gratis og anonymt
  • Skriftlige meldinger, chat, forum og vennetjeneste
  • Døgnåpen hjelpetelefon 116 123 hvis du vil snakke med noen
  • Ingen grenser for hva du kan fortelle om.
  •  

    Hvem svarer?

    Veilederne som skriver på sidetmedord.no er betalte ansatte med forskjellig bakgrunn og livserfaring. De har tid til å lytte, reflektere og gi råd. De ønsker å bidra til optimisme og opplevelse av mestring og selvstendighet.

    Du møter de samme menneskene hvis du ringer til Mental helses døgnåpne hjelpetelefon på 116 123. Nettsiden og telefonen er driftet av den frivillige organisasjonen Mental Helse.

     

    Kan jeg ta kontakt?

    Ja, du er alltid velkommen! Uansett hva du ønsker å ta opp, så svarer sidetmedord.no og Hjelpetelefonen 116 123. De er der for deg.

    Det er ingen aldersgrenser for hvem som kan skrive eller ringe.

     

    Hva kan jeg skrive om?

    Det er ingen regler eller grenser for tema; veilederne svarer uansett alle så godt de kan. Mange tar kontakt i ferier når helsesøster og en del andre hjelpetilbud er stengt.

    Noen vanlige tema ungdom tar opp er:

    - Problemer hjemme

    - Mobbing

    - Ensomhet

    - Dårlig selvbilde

    - Psykiske helseplager som bekymring, angst og depresjon

    - Tanker om «meningen med livet»

    - Tanker om døden

     

    Anonymt og gratis

    Tjenestene til sidetmedord.no og Mental helses hjelpetelefon er gratis og anonyme. Du må registrere en bruker for å få svar fra veilederne eller publisere innlegg på nettsiden, men du trenger ikke å oppgi navn eller kontaktinformasjon for å få bruker.

    1. Skriv til oss

    Her kan du skrive anonymt om det som er viktig for deg. Ingen sak er for liten eller stor, og veilederne vil gi deg svar innen 48 timer.

     

    2. Chatten

    Du kan chatte online med sidetmedord mandag og onsdag fra kl. 20.00 – 23.00.

     

    3. Forum

    Her kan du skrive med andre brukere og få råd og forslag fra noen som kanskje har de samme utfordringene som deg selv. Det er mange innlegg og meninger å lese. Åpent hele døgnet.

     

    4. Vennetjenesten

    Her kan du sende personlige meldinger til andre brukere av forumet hvis dere legger hverandre til som venn.

     

    5. 116 123 Hjelpetelefon

    Snakk med en ansatt veileder. Gratis fra mobiltelefon og åpent hele døgnet, hele året.

     

    Åpningstider

    Skriv til oss: Skriv når som helst og få svar innen 48 timer.

    Chatten: Åpent mandag og onsdag fra kl. 20.00 – 23.00

    Forum og vennetjeneste: åpent hele døgnet.

    Mental helses hjelpetelefon 116 123: alltid åpen

    Skrevet av:
    Redaksjonen, ung.no
    Kilder:
    Sist oppdatert:
    11.06.2018
    Var dette til hjelp?
    Var dette til hjelp?

    Kommentarer fra brukere Kommentarer


    Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

    Legg inn en melding!

    Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

    (HTML-tagger fjernes)

    Spørsmål og svar

    Pornhub - klarer ikke
    Hei Fint at du skriver til oss på ung.no Dette er et tidligere svar gitt ang. pornhub, på ung.no: Det er ikke ulovlig i seg selv å s...
    Sa nei til å bli kjæreste, nå vil jeg si ja!
    Hei Jeg synes gutten bør ha forståelse for at spørsmålet kom brått på deg. Send en melding eller si dette til han.  Det må være lov å vær...
    Noen tok meg på puppene og vaginaen uten lov. Kan jeg anmelde han?
    Hei jente 15,  Takk for din henvendelse fra oss. Det er trist å lese om dette du har opplevd, og vi forstår godt at det er noe du tenker på enda...
    Synes det er rart å kysse kjæresten etter en gutt klådde på meg.
    Hei jente 15! Takk for din henvendelse til oss. Det er leit å lese om det du opplevde og hvordan dette har gjort at du blant annet føler deg utryg...
    Føler seg overvektig
    Hei Fint at du skriver til oss på ung.noKan slå fast med en gang: DU ER IKKE OVERVEKTIG Hvis det er noen gutter som antyder at du er det, så sier...
    Jeg ble voldtatt for fem måneder siden og nå føler jeg meg helt tom.
    Hei jente 14 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hva du har opplevd og hvor vondt du har det nå! Jeg syns det er fint a...
    Hvordan kan jeg vise mine venner at jeg også liker kroppskontakt?
    Hei jente 14 år. Takk for at du kontakter Ung.no.Jeg forstår at du også lengter etter kroppskontakt og klemmer fra dine venner. Derfor er det leit...
    Jeg liker ikke kjæresten til mamma
    Hei jente 16 år. Takk for spørsmål. Du er ei jente på 16 år, og moren din har en kjæreste som du ikke liker. Det var trist å høre. Du skrive...
    Jeg tenker mye på et overgrep jeg ble utsatt for i russetiden.
    Hei jente 19¨år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvor vondt du har det etter et overgrep i russetiden. Jeg forstår at ...
    Jeg har et dårlig forhold til min far, han er tydeligvis skuffet over meg.
    Hei jente 17 år. Takk for at du kontakter Ung.no.Jeg forstår at forholdet til din far er dårlig om dere stadig har disse diskusjonene og konflikte...
    Venn har selvmordstanker. Sliter selv med angst og depresjon
    Hei Det jeg håper du kan gjøre for deg selv med tanke på det du sliter med av angst og depresjon er at du snakker med noen voksne om det du slite...
    Jeg føler alt med meg er feil og dette gjør meg usikker i forhold til sex.
    Hei jente 17 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det med deg selv og ditt forhold til din kropp og seksua...
    Jeg vil ta livet mitt på grunn av familien og søsknene mine.
    Hei jente 13 år! Jeg skjønner at du ikke har det så bra om dagen og at det er ganske mye du har å tenke på der hjemme.   Men uansett hvor my...
    Når jeg var liten fingret en guttt på 14-16 år meg, var det voldtekt?
    Hei jente 13,  Takk for din henvendelse. Nei det var ikke en voldtekt, men det er det vi kaller for et seksuelt overgrep. Legger ved en artikkel o...
    Jeg liker samme lærer som venninna mi, burde jeg flørte med han?
    Hei Takk for at du skriver til oss i ung.no. Det er ikke uvanlig at både gutter og jenter blir forelsket i læreren sin i den alderen du er. Dette...
    Livet mitt går ganske nedover, det føles ikke som at det er noe oppover.
    Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no.  Du har det veldig vanskelig og føler du ikke klarer ting, at du bare skuffer alle sammen og ikke e...
    Gjøre det slutt uten å såre.
    Hei jente 19 år. Takk for spørsmålet ditt!Jeg har full forståelse for at dette er vanskelig. Du og kjæresten din har vætt sammen en tid, og der...
    Store føtter og hender
    Hei Takk for at du skriver til oss. Du gir oss mye god informasjon, men uten å kjenne resultatet av undersøkelser som er gjort og fordi vi ikke kan...
    Jeg sliter med ensomhet og bekymringer.
    Hei gutt 20 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har det vondt og at det kan være...
    Sliter med depresjon og selvskading.
    Hei Det jeg håper at du kan gjøre er å skaffe deg noen å snakke med om det du sliter med av depresjon, selvskading og sorg/savn etter at din mor ...
    Se alle