Hopp til hovedinnholdet
Følg ung.no på Snapchat
Bolig (ung.no)
Bolig (ung.no)

A-Å

Sidetmedord.no - skriv om hvordan du har det

(Foto: H. Naibaho, Unsplash.com)
DEL TANKER: Hos sidetmedord.no kan du skrive om det du vil og få svar. Det kan føles bedre og mer håndterbart når man får delt vonde tanker med andre.

Mange synes det er lettere å skrive enn å snakke om det som er vanskelig. Skriv til Sidetmedord.no og få svar fra voksne veiledere eller andre unge.

Offentlig og kvalitetssikret
(Foto: H. Naibaho, Unsplash.com)
DEL TANKER: Hos sidetmedord.no kan du skrive om det du vil og få svar. Det kan føles bedre og mer håndterbart når man får delt vonde tanker med andre.
  • Sidetmedord.no er gratis og anonymt
  • Skriftlige meldinger, chat, forum og vennetjeneste
  • Døgnåpen hjelpetelefon 116 123 hvis du vil snakke med noen
  • Ingen grenser for hva du kan fortelle om.
  •  

    Hvem svarer?

    Veilederne som skriver på sidetmedord.no er betalte ansatte med forskjellig bakgrunn og livserfaring. De har tid til å lytte, reflektere og gi råd. De ønsker å bidra til optimisme og opplevelse av mestring og selvstendighet.

    Du møter de samme menneskene hvis du ringer til Mental helses døgnåpne hjelpetelefon på 116 123. Nettsiden og telefonen er driftet av den frivillige organisasjonen Mental Helse.

     

    Kan jeg ta kontakt?

    Ja, du er alltid velkommen! Uansett hva du ønsker å ta opp, så svarer sidetmedord.no og Hjelpetelefonen 116 123. De er der for deg.

    Det er ingen aldersgrenser for hvem som kan skrive eller ringe.

     

    Hva kan jeg skrive om?

    Det er ingen regler eller grenser for tema; veilederne svarer uansett alle så godt de kan. Mange tar kontakt i ferier når helsesøster og en del andre hjelpetilbud er stengt.

    Noen vanlige tema ungdom tar opp er:

    - Problemer hjemme

    - Mobbing

    - Ensomhet

    - Dårlig selvbilde

    - Psykiske helseplager som bekymring, angst og depresjon

    - Tanker om «meningen med livet»

    - Tanker om døden

     

    Anonymt og gratis

    Tjenestene til sidetmedord.no og Mental helses hjelpetelefon er gratis og anonyme. Du må registrere en bruker for å få svar fra veilederne eller publisere innlegg på nettsiden, men du trenger ikke å oppgi navn eller kontaktinformasjon for å få bruker.

    1. Skriv til oss

    Her kan du skrive anonymt om det som er viktig for deg. Ingen sak er for liten eller stor, og veilederne vil gi deg svar innen 48 timer.

     

    2. Chatten

    Du kan chatte online med sidetmedord mandag og onsdag fra kl. 20.00 – 23.00.

     

    3. Forum

    Her kan du skrive med andre brukere og få råd og forslag fra noen som kanskje har de samme utfordringene som deg selv. Det er mange innlegg og meninger å lese. Åpent hele døgnet.

     

    4. Vennetjenesten

    Her kan du sende personlige meldinger til andre brukere av forumet hvis dere legger hverandre til som venn.

     

    5. 116 123 Hjelpetelefon

    Snakk med en ansatt veileder. Gratis fra mobiltelefon og åpent hele døgnet, hele året.

     

    Åpningstider

    Skriv til oss: Skriv når som helst og få svar innen 48 timer.

    Chatten: Åpent mandag og onsdag fra kl. 20.00 – 23.00

    Forum og vennetjeneste: åpent hele døgnet.

    Mental helses hjelpetelefon 116 123: alltid åpen

    Skrevet av:
    Redaksjonen, ung.no
    Kilder:
    Sist oppdatert:
    11.06.2018
    Var dette til hjelp?
    Var dette til hjelp?

    Kommentarer fra brukere Kommentarer


    Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

    Legg inn en melding!

    Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

    (HTML-tagger fjernes)

    Spørsmål og svar

    Jeg ble voldtatt for fem måneder siden og nå føler jeg meg helt tom.
    Hei jente 14 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hva du har opplevd og hvor vondt du har det nå! Jeg syns det er fint a...
    Sa nei til å bli kjæreste, nå vil jeg si ja!
    Hei Jeg synes gutten bør ha forståelse for at spørsmålet kom brått på deg. Send en melding eller si dette til han.  Det må være lov å vær...
    Jeg liker samme lærer som venninna mi, burde jeg flørte med han?
    Hei Takk for at du skriver til oss i ung.no. Det er ikke uvanlig at både gutter og jenter blir forelsket i læreren sin i den alderen du er. Dette...
    Hvordan kan jeg vise mine venner at jeg også liker kroppskontakt?
    Hei jente 14 år. Takk for at du kontakter Ung.no.Jeg forstår at du også lengter etter kroppskontakt og klemmer fra dine venner. Derfor er det leit...
    Livet mitt går ganske nedover, det føles ikke som at det er noe oppover.
    Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no.  Du har det veldig vanskelig og føler du ikke klarer ting, at du bare skuffer alle sammen og ikke e...
    Gjøre det slutt uten å såre.
    Hei jente 19 år. Takk for spørsmålet ditt!Jeg har full forståelse for at dette er vanskelig. Du og kjæresten din har vætt sammen en tid, og der...
    Synes det er rart å kysse kjæresten etter en gutt klådde på meg.
    Hei jente 15! Takk for din henvendelse til oss. Det er leit å lese om det du opplevde og hvordan dette har gjort at du blant annet føler deg utryg...
    Føler seg overvektig
    Hei Fint at du skriver til oss på ung.noKan slå fast med en gang: DU ER IKKE OVERVEKTIG Hvis det er noen gutter som antyder at du er det, så sier...
    Min venn er i dårlig miljø og blir banket opp. Er bekymret for ham og moren
    Hei jente 16 år.  Så fint at du kontakter Ung.no med din bekymring.  Du skriver at du er veldig bekymret for vennen din som har havnet i et be...
    Er det normalt å fantasere/drømme om selvmord
    Hei jente 18, Takk for at du skriver inn til oss, og takk for at du våger å spørre om de tingen du lurer på! Du lurer på om det er normalt å f...
    Jeg har et dårlig forhold til min far, han er tydeligvis skuffet over meg.
    Hei jente 17 år. Takk for at du kontakter Ung.no.Jeg forstår at forholdet til din far er dårlig om dere stadig har disse diskusjonene og konflikte...
    Jeg trøstespiser. Hva skal jeg gjøre?
    Hei! Så fint at du skriver til oss!Det er ikke greit for deg å alene skulle ordne opp i den situasjonene du er kommet i. Det er derfor veldig fin...
    Jeg føler alt med meg er feil og dette gjør meg usikker i forhold til sex.
    Hei jente 17 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det med deg selv og ditt forhold til din kropp og seksua...
    Jeg liker ikke kjæresten til mamma
    Hei jente 16 år. Takk for spørsmål. Du er ei jente på 16 år, og moren din har en kjæreste som du ikke liker. Det var trist å høre. Du skrive...
    Har hatt selvmordstanker i 3.5 år og ønsker å bli lagt inn på sengepost 
    Hei, jente 15 år! Takk for at du skriver til ung.no! nå som du lurer på noe. Du lurer på hvordan du blir lagt inn på sykehus for å få det bedr...
    Hvorfor har dere helsesøstre i fagpanelet?
    Hei jente 18 år! Jeg er lei for å høre at du er misfornøyd med svar du/andre har fått fra helsesøstre i fagpanelet vårt.  Vi har både psyko...
    Skal jeg dra ut eller ikke?
    Hei Det om man skal dra ut eller ikke er en vanlig problemstilling som man møter på mange ganger i livet. Uansett så vil man føle på en litt sky...
    Jeg sliter med ensomhet og bekymringer.
    Hei gutt 20 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har det vondt og at det kan være...
    Har jeg og venninnen mitt et usunt forhold?
    Hei! Jeg forstår at du har en venninne, og at dere har et ganske vanskelig forhold. Du føler at du må være veldig forsiktig rundt hun, og hun gir...
    Har fått henvisning til psykolog, men er lang ventetid. Hva bør jeg gjøre?
    Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no. Det er godt å lese at du har fått snakket med de rundt deg og har fått henvisning til psykolog sl...
    Se alle