Hopp til hovedinnholdet

Sidetmedord.no - skriv om hvordan du har det

(Foto: H. Naibaho, Unsplash.com)
DEL TANKER: Hos sidetmedord.no kan du skrive om det du vil og få svar. Det kan føles bedre og mer håndterbart når man får delt vonde tanker med andre.

Mange synes det er lettere å skrive enn å snakke om det som er vanskelig. Skriv til Sidetmedord.no og få svar fra voksne veiledere eller andre unge.

Offentlig og kvalitetssikret
(Foto: H. Naibaho, Unsplash.com)
DEL TANKER: Hos sidetmedord.no kan du skrive om det du vil og få svar. Det kan føles bedre og mer håndterbart når man får delt vonde tanker med andre.
  • Sidetmedord.no er gratis og anonymt
  • Skriftlige meldinger, chat, forum og vennetjeneste
  • Døgnåpen hjelpetelefon 116 123 hvis du vil snakke med noen
  • Ingen grenser for hva du kan fortelle om.
  •  

    Hvem svarer?

    Veilederne som skriver på sidetmedord.no er betalte ansatte med forskjellig bakgrunn og livserfaring. De har tid til å lytte, reflektere og gi råd. De ønsker å bidra til optimisme og opplevelse av mestring og selvstendighet.

    Du møter de samme menneskene hvis du ringer til Mental helses døgnåpne hjelpetelefon på 116 123. Nettsiden og telefonen er driftet av den frivillige organisasjonen Mental Helse.

     

    Kan jeg ta kontakt?

    Ja, du er alltid velkommen! Uansett hva du ønsker å ta opp, så svarer sidetmedord.no og Hjelpetelefonen 116 123. De er der for deg.

    Det er ingen aldersgrenser for hvem som kan skrive eller ringe.

     

    Hva kan jeg skrive om?

    Det er ingen regler eller grenser for tema; veilederne svarer uansett alle så godt de kan. Mange tar kontakt i ferier når helsesykepleier og en del andre hjelpetilbud er stengt.

    Noen vanlige tema ungdom tar opp er:

    - Problemer hjemme

    - Mobbing

    - Ensomhet

    - Dårlig selvbilde

    - Psykiske helseplager som bekymring, angst og depresjon

    - Tanker om «meningen med livet»

    - Tanker om døden

     

    Anonymt og gratis

    Tjenestene til sidetmedord.no og Mental helses hjelpetelefon er gratis og anonyme. Du må registrere en bruker for å få svar fra veilederne eller publisere innlegg på nettsiden, men du trenger ikke å oppgi navn eller kontaktinformasjon for å få bruker.

    1. Skriv til oss

    Her kan du skrive anonymt om det som er viktig for deg. Ingen sak er for liten eller stor, og veilederne vil gi deg svar innen 48 timer.

     

    2. Chatten

    Du kan chatte online med sidetmedord mandag og onsdag fra kl. 20.00 – 23.00.

     

    3. Forum

    Her kan du skrive med andre brukere og få råd og forslag fra noen som kanskje har de samme utfordringene som deg selv. Det er mange innlegg og meninger å lese. Åpent hele døgnet.

     

    4. Vennetjenesten

    Her kan du sende personlige meldinger til andre brukere av forumet hvis dere legger hverandre til som venn.

     

    5. 116 123 Hjelpetelefon

    Snakk med en ansatt veileder. Gratis fra mobiltelefon og åpent hele døgnet, hele året.

     

    Åpningstider

    Skriv til oss: Skriv når som helst og få svar innen 48 timer.

    Chatten: Åpent mandag og onsdag fra kl. 20.00 – 23.00

    Forum og vennetjeneste: åpent hele døgnet.

    Mental helses hjelpetelefon 116 123: alltid åpen

    Skrevet av:
    Redaksjonen, ung.no
    Kilder:
    Sist oppdatert:
    11.06.2018
    Var dette til hjelp?
    Var dette til hjelp?

    Spørsmål og svar

    Pornhub - klarer ikke
    Hei Fint at du skriver til oss på ung.no Dette er et tidligere svar gitt ang. pornhub, på ung.no: Det er ikke ulovlig i seg selv å s...
    Sa nei til å bli kjæreste, nå vil jeg si ja!
    Hei Jeg synes gutten bør ha forståelse for at spørsmålet kom brått på deg. Send en melding eller si dette til han.  Det må være lov å vær...
    Noen tok meg på puppene og vaginaen uten lov. Kan jeg anmelde han?
    Hei jente 15,  Takk for din henvendelse fra oss. Det er trist å lese om dette du har opplevd, og vi forstår godt at det er noe du tenker på enda...
    Jeg ble voldtatt for fem måneder siden og nå føler jeg meg helt tom.
    Hei jente 14 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hva du har opplevd og hvor vondt du har det nå! Jeg syns det er fint a...
    Hvordan kan jeg vise mine venner at jeg også liker kroppskontakt?
    Hei jente 14 år. Takk for at du kontakter Ung.no.Jeg forstår at du også lengter etter kroppskontakt og klemmer fra dine venner. Derfor er det leit...
    Føler seg overvektig
    Hei Fint at du skriver til oss på ung.noKan slå fast med en gang: DU ER IKKE OVERVEKTIG Hvis det er noen gutter som antyder at du er det, så sier...
    Synes det er rart å kysse kjæresten etter en gutt klådde på meg.
    Hei jente 15! Takk for din henvendelse til oss. Det er leit å lese om det du opplevde og hvordan dette har gjort at du blant annet føler deg utryg...
    Store føtter og hender
    Hei Takk for at du skriver til oss. Du gir oss mye god informasjon, men uten å kjenne resultatet av undersøkelser som er gjort og fordi vi ikke kan...
    Jeg liker ikke kjæresten til mamma
    Hei jente 16 år. Takk for spørsmål. Du er ei jente på 16 år, og moren din har en kjæreste som du ikke liker. Det var trist å høre. Du skrive...
    Har dere tips til en depresjonstest jeg kan stole på på nettet?
    Hei, jente på 14 år! Takk for spørsmålet ditt. Nei, jeg har ikke tips til depresjonstest som du kan stole på på nettet og jeg vil heller ikke ...
    Jeg har et dårlig forhold til min far, han er tydeligvis skuffet over meg.
    Hei jente 17 år. Takk for at du kontakter Ung.no.Jeg forstår at forholdet til din far er dårlig om dere stadig har disse diskusjonene og konflikte...
    Jeg føler alt med meg er feil og dette gjør meg usikker i forhold til sex.
    Hei jente 17 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det med deg selv og ditt forhold til din kropp og seksua...
    Venn har selvmordstanker. Sliter selv med angst og depresjon
    Hei Det jeg håper du kan gjøre for deg selv med tanke på det du sliter med av angst og depresjon er at du snakker med noen voksne om det du slite...
    Gjøre det slutt uten å såre.
    Hei jente 19 år. Takk for spørsmålet ditt!Jeg har full forståelse for at dette er vanskelig. Du og kjæresten din har vætt sammen en tid, og der...
    Jeg har Asperger, angst, depresjon. Opplever at ingen forstår meg hjemme.
    Hei, jente på 19 år Takk for spørsmålet ditt.  Det høres tungt ut å ha det slik at du føler at ingen kan forstå deg. Når det gjelder Asper...
    Jeg tenker ofte på mamma som døde for 4 år siden.
    Hei Takk for at du skriver til ung.noDet er leit å høre at du har mistet din mor. Jeg skjønner godt at du tenker mye på henne. Det er naturlig. H...
    Jeg liker samme lærer som venninna mi, burde jeg flørte med han?
    Hei Takk for at du skriver til oss i ung.no. Det er ikke uvanlig at både gutter og jenter blir forelsket i læreren sin i den alderen du er. Dette...
    Jeg tenker mye på et overgrep jeg ble utsatt for i russetiden.
    Hei jente 19¨år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvor vondt du har det etter et overgrep i russetiden. Jeg forstår at ...
    Jeg sliter med ensomhet og bekymringer.
    Hei gutt 20 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har det vondt og at det kan være...
    Min venn er i dårlig miljø og blir banket opp. Er bekymret for ham og moren
    Hei jente 16 år.  Så fint at du kontakter Ung.no med din bekymring.  Du skriver at du er veldig bekymret for vennen din som har havnet i et be...
    Se alle