Hopp til hovedinnholdet

Martin: Jeg føler meg trygg, når jeg har mobilen med meg overalt. Les innlegg Liten pil høyre

Kommentaren

Følg ung.no på Snapchat
Følg ung.no på Snapchat

A-Å

Ungdom og psykisk helse

Skate psykisk

Livet går opp og ned for alle, og de fleste opplever å være deppa i en periode. Men føler du at det aldri slipper taket, må du prate med noen du stoler på.

Offentlig og kvalitetssikret

Hva er vanlige problemer?

Alle mennesker opplever problemer. Det er normalt og naturlig å ha det vanskelig med følelser og tanker i perioder. Du kan være trist og nedfor, sint eller redd, men for de fleste går det over.

Når skal du be om hjelp?

Når tankene eller følelsene forstyrrer deg så mye over lang tid at det blir vanskelig å gjøre vanlige oppgaver som skolearbeid, fritidsaktiviteter, eller å være sammen med venner. Det kan sammenliknes med en forkjølelse. Hvis den varer noen dager eller en uke, er det ofte ikke nødvendig å oppsøke lege. Men dersom den varer i trefire uker eller enda lenger, vil de fleste ta kontakt med en lege for å sjekke om noe er galt.

De fleste blir helt friske igjen

Det finnes mange gode behandlingsformer. Jo tidligere du ber om hjelp, jo større er sjansene for at du blir fort frisk og at problemene ikke utvikler seg.

Hvor skal du be om hjelp?

Du kan snakke med lærer, rådgiver, helsesøster på skolen, pedagogisk-psykologisk tjeneste, helsestasjon for ungdom, fastlegen, eller legevakten (om det er akutt). I mange kommuner finnes det også annen hjelp. Utekontakten er et gratis tilbud til ungdom, de kan hjelpe deg med å løse personlige eller praktiske problemer.

 

FILM: Alle har en psykisk helse

 

Fastlegen

Alle som bor i Norge, har fått tildelt en fastlege. Hvis du lurer på hvem din fastlege er, kan du ringe Fastlegetelefonen 810 59 500.

Du kan være åpen

Alt helsepersonell i Norge har taushetsplikt. Det betyr at det du eller foreldrene dine forteller legen, helsesøster, eller andre som kan hjelpe deg, ikke blir fortalt videre uten at du ønsker det. Hvis du har fylt 16 år, er det du som bestemmer om foreldrene dine skal få vite hva du snakker om med legen eller annet helsepersonell.

Noen å snakke med

Hvis du trenger noen å snakke med, kan du ringe en av følgende telefoner. Du trenger ikke si hvem du er, hvis du

ikke vil.

T-skjorte psykisk helse
Spørretjenester på nett

Det finnes flere nettjenester der du kan sende inn spørsmål, eller lese svar på andres spørsmål. Du trenger

ikke si hvem du er, hvis du ikke vil.

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)
Spooky scary skeletons
0
05.02.2017 13:22:05
jeg har begynt å hallusinere skikkelser og hørt stemmer og lyder som ikke er der. er det noen som er kjent med dette her?
filmon
0
29.05.2016 01:43:50
du kan liser bible og god kan bli med deg
Jente 13
0
26.04.2016 22:03:44
Hei. Jeg er ei jente på 13år som er mye deprimert. Jeg har to skilte foreldre, jeg bor hos mamma og er hos pappa annen hver helg, savner han veldig! Jeg føler at jeg ikke er vært noe og hater meg selv. Jeg har prøvd å snakke med helsesøster på skolen, men da går jeg bare å tenker på det hele dagen. Så jeg spurte mamma om det var noen jeg kunne snakket til. Annen hver onsdag etter skolen er jeg på lege kontore og snakker med fastlegen min. Jeg har spurt om å få snakke med psykolog, eller noen som kan hjelpe meg. Men sa sa hun at det ikke var stor nok sak, og at det måtte mye mere til osv... Det gjør at jeg ikke føler meg viktig. Men jeg føler jeg ikke blir tatt på alvor av noen:( Jeg har vondt inni meg hver dag, da jeg går til skolen og hver dag jeg kommer hjem. Hva kan jeg gjøre?
(red: du kan kopiere inn dette i skjemaet på spørretjenesten på Ung.no/oss og få svar)
Dragonfly
0
19.01.2017 00:26:22
Du kan snakke med moren din så du kan komme i kontakt med BUP. Jeg vet det står om BUP her på Ung.no
ICryWithPeople
2
29.10.2015 12:58:46
Jeg er også på skolen!!
Gunnar
2
29.10.2015 12:52:04
hei jeg er på skolen
XxSNipErxX
3
22.05.2015 13:15:35
(SPOILER ALERT)Jeg er spillavhengig. Jeg spiller nesten hver dag. Jeg får ingen psykisk lidelse av spillavhengigheten min. Svaret burde ha vært nei. (Red: du kan skrive inn til oss på ung.no/oss og få svar)
BarackMorgana
3
22.05.2015 13:20:02
Jeg kunne ikke værdt mere enig! GOGOGO Ja til et gamingsamfunn!!! :D
Seriøs kar
2
22.05.2015 13:21:08
Du kan prøve å formidle det du sier på en litt finere måte. Skjønner ikke alt når du har med tgen osv.
HEI JEG GAMER HARDT
1
22.05.2015 13:19:00
Helt enig her ja gitt!!!!!
Seriøs gutt (18)
2
22.05.2015 13:20:34
Synes dette blir litt for useriøst for denne type viktig tema. Just saying.
Du kan dra til h******e
0
22.05.2015 13:23:35
Du har tydeligvis ingen interesse for gaming. Slike useriøse kommentarer vil jeg ikke ha etter kommentaren min.
Seriøs gutt (18)
1
22.05.2015 13:25:55
Nå ble du usaklig her. Dette gjorde meg trist og kan i senere tid føre til dype depresjoner (psykisk lidelse). Dette er noe du burde vite at du ikke skal gjøre, siden artikkelen rett ovenfor handler om nettopp dette temaet.
Du kan dra til h******e
0
22.05.2015 13:29:09
Rest in Peach :O
Du kan dra til h******e
0
22.05.2015 13:29:31
ooooops... Peace
Gutt 14
10
17.02.2015 14:29:45
Føler at ungdommens forverrende psykiske helse skyldes de idealene vi skal streve mot: man skal være flink på skolen, men man skal ikke være en nerd. Man skal ha den perfekte kroppen, men man skal ikke være treningsnarkoman. Man skal alltid være tilgjengelig, samtidig som man alltid skal ha planer. Man skal være snill og hyggelig, men man skal ikke "prøve for hardt". Det jeg prøver å få fram er at man skal falle innenfor alt dette, selv om alle kravene utelukker hverandre.
Emma
3
03.02.2015 21:23:09
Har i mange år slitt med en del problemer, og jeg har aldri helt funnet en måte å takle de på - Frem til jeg begynte å snakke med ungdomskontakter. Men jeg har gjennom de 15 årene som har gått, lært meg å takle at jeg er som jeg er, og kan ikke endre meg. Det kommer alltid til å dukke opp perioder hvor absolutt alt er dritt og negativt. I disse periodene gjør jeg det jeg elsker mest. Jeg har også oppegående foreldre og fantastiske venner som godtar meg for den jeg er. Og det jeg føler alle må godta, er at du er den du er, du skal aldri prøve å være en annen enn deg selv. Snakk med noen, få ut følelsene dine. Kan garantere deg at det er som en stor lettelse i kroppen din kommer ut! :))
Jente 18
1
17.10.2014 22:52:39
Har vært borte fra skolen 1 uke fordi lillesøster ble utplassert og eg måtte ha prosjekter på skolen. Ja, går i klasse med søsteren min fordi at eg ble ikke bedre av å sitte inne heletiden uten hensikt til hvor livet kunne ende eller utvikles til. Var vondt å tenke på at eg ikke fikk gått på skole, har gjort meg sliten innvendig og utvendig. Er ganske lei av å ikke ha noe å gjøre på, så det tok litt mer innpå en hva de her hjemme tror. Men roet meg ned med at lillesøster fikk oppleve utplaseringslivet, og at eg har angst, depresjonen ligger å ulmer osv. og når det allerede er andre ting som plager, er ikke formen så bra til å stå imot "røde tanker" en hel skoledag aleine. Mor er skuffet, men eg har forsatt troen på at eg kommer meg gjennom skoleåret! Klar for ny vanlig skoleuke eg :-)
Sound of Music
3
10.05.2014 16:57:31
Jeg hadde en praktisk prøve i mat og helse. Og var kjempe nervøs. Jeg skalv og orket ikke å tenke på noe annet enn å få en 5'er minst. (Er Opptatt av karakterer). Da jeg fikk en 5'er, ble jeg glad, men så forsatte jeg å skjelve. Etter matpausen hadde vi norsk. De andre i klassen fikk nynorsk tentamen sin og de begynte å snakke om den. Jeg fikk den ikke fordi jeg hadde tentamen to dager før og lærern hadde sjekka den. Da de snakka om tentamen følte jeg meg plutselig kvalm og spurte om jeg kunne gå og drikke. Jeg kom opp igjen og da jeg prøvde å spørre om jeg kunne sitte ute, begynte jeg å gråte. Det ble rett og slett alt for mye stress på en dag. Jeg vet ennå ikke hva det kalles det som sjedde med meg. Redd for at det kommer til å skje igjen. Vet ikke om jeg kommer til å overleve....(Red.:Du kan stille spørsmål og få hjelp på ung.no/oss)
M
6
09.05.2014 15:44:25
Noen som vet om jeg kan finne ut av hva de fant ut om meg på BUP?
M
5
09.05.2014 15:43:28
Det kjennes som om hodet mitt skal eksplodere. Foreldrene har så mange hemmeligheter om meg, om min psykiske helse. Har vert hos BUP før, de ville ikke fortelle meg at det var der jeg var. Ingen ville fortelle meg om meg selv, de bare snakket med meg med de myke stemmene sine. HATER disse hemmelighetene.
idamarielk
4
24.08.2013 08:50:20
Jeg har vanskelig for og sove og jeg tenker på ting jeg ikke vil tenke på noen råd?
icryalone
1
09.03.2013 17:26:45
her kan dere lese om hvordan jeg har det i hverdagen, om depresjon og selvskading. http://icryalone.blogg.no/ (red: du kan skrive inn til ung.no/oss og få hjelp og råd)
Sarah R.
1
02.02.2013 17:54:14
Hei folkens. Jeg har skrevet om mine opplevelser her: http://sarahh.bloggnorge.com/2013/01/20/verbalt-misbru- k/ Kanskje det kan hjelpe noen med å forstå sin situasjon og å kjenne igjen trekkene i slike tilfeller.
Nemi
1
11.12.2012 21:48:45
Jeg er så deppa at jeg har store problemer med å stå opp. En ny dag... Jeg får sjeldent mer en 6 timer søvn, og våkner ofte etter 6 timer uten å få sove igjen. Det minste jeg har fått av søvn i løpet av en natt den siste uken er 2 timer. (Red: det er hjelp å få, ikke gi opp. Skriv inn til ung på ung.no/oss og få hjelp og råd)
Anonym
2
29.11.2012 13:38:04
jeg har et problem for jeg slår av pcen til andre hvis de kommer på før meg. dette syntes de er dumt og leit, mine venner altså!:)Hjelp meg..!
Lei alt.com
6
14.08.2012 01:44:53
Allerede som 6 åring ble jeg mobba, og fram til i dag, nå er jeg 18. Prøvde som 11 åring å ta selvmord, og etter det, har det bare økt. Våren 2011 prøvde jeg for første gang å "hjelpe meg selv". Jeg kontaktet en lokal ungdomskontankt, og øste ut med alt. Jeg var virkelig på bunnen, på det helt dypeste. (..) (red: Du kan skrive inn til ung på www.ung.no/oss og få svar)
...
3
19.07.2012 00:27:45
-Kan du bli? -Jeg går ingen steder. If only...
M
2
09.05.2014 15:36:56
Jeg kan bli.
ufo
2
10.07.2011 23:26:04
Hvis man blir mobbet og man har dårlig selvtilgit hjelper det og si til seg selv mange nokk ganger at du skal klare deg gjennom det. Det gir ikke umidelbar virkning,men hvis du gjør det over tid hjelper det. Men først må du lære og bli kjent med din egen kropp noe som kan være vanskelig. Først må du finne ut akuratt hvorfor du føler det du gjør. Er det mobbing,angst ovs. Dårlig selvtilgit kan ha årsak i mange ting. Vonde opplevelser som liten,mobbing og feil tankegang. Det første du bør gjøre er å meditere,sitt rolig og lyt etter lydene rundt deg til du er ordentlig avslappet. når du er det skjen på følesene dine. Prøv og finn ut hva som er årasken til de dårlige følesene. Oftes så er det flere grunner til at du har dårlig selvfølese. så må du prøve å se på følesene dine som ballonger. Tenk feks jeg er sykisk sterk. Mens du sier det tenk at det går en pil mot ballongen som er nede i magen og at pilen treffer slik at ballongen spreker. Hvis du gjør det mange nokk ganger vil du få en bedre følese i kroppen. Men det dere bør vite er at følesene sitter som regel flere steder i kroppen. Så ikke skjen etter følesene i bare magen men lytt i hele kroppen, med siden av det vil jeg anbefalle at dere får dere i mye frisk luft og prøv å være i fysisk akrivitet. Et annet råd er å skrive ned følesene sine på ark,det hjelper også,skriv også gjerne 10 ting vær dag om hva som er bra med dere selv. Hvis dere ikke finner på noe prøv å gå dypt inn i dere selv,hvis dere da enda ikke skulle klare å finne noe så anbefaller jeg å skrive jeg er fornøyd med kroppen min. Prøv også gjerne å fortelle noen om hva dere føler. Har mange flere forslag også,men orker ikke skrive alle nå. Håper det er til hjelp for de som har dårlig selvtilgit. Det trenger ikke gi resultater med en gang siden man må endre tankegangen sin fulstendig og det tar lang tid og krever at man må jobbe mye med seg selv og man bør trene på og være streng med seg selv. Hvis du lider av spiseforstyrelser og feks kun spiste et eple dagen før må du snu prosessen. Du må begyne å spise mer i stedenfor å spise mindre. Øk gradevis spisemengden din,det bør skje gradevis. Husk også bare spise lett mat som grønsaker og slik. i hvertfall til å begyne med. HUSK DET ER DET INDRE SOM TELLER IKKE DET YTRE.
Gjest
7
10.11.2010 15:10:45
Jeg har angst for å gå på skolen pga. vekten min.. Jeg skammer meg veldig og har prøvd det ene og det andre, har prøvd å gå uten mat men da bare tvinger foreldrene mine meg til å spise -.- Jeg er 158 cm, veier 52 kg, og er 12 år! Jeg synes det er MYE i forhold til de andre vennene mine. (red: Du kan skrive inn til www.klara-klok.no og få svar)
bipolar
0
15.04.2010 13:50:00
http://groups.google.no/group/bipolaraffektiv www.b- ipolar.snappages.com
antonym
1
03.12.2009 16:23:49
har moren din problemer for det må vere ein grunn for att ho slår deg
mia
0
22.09.2009 09:46:59
hei! jeg er ganske redd for moren min hun slår og sparker meg vett du noe jeg kan gjøre? (red. Har du problemer hjemme kan du sende spørsmål til ung.no/oss).
arne
0
06.04.2015 19:24:16
Synes du bør ringen alarmtelefonen for barn misbrukt i hjemmet, søker du på dette, finner du numret :) Håper alt ordner seg
Olivia
4
16.08.2009 15:45:00
Jeg er utrolig mørkredd, skikkelig også. Nå er det enkelt for meg å skrive om det fordi jeg er ikke redd nå, men når det blir mørkt ute kan jeg ikke være alene. Jeg har problemer med å forklare hvor jævlig det er, fordi det er ikke bare sånn vanlig mørkredd. Jeg pleier å sitte meg i en krok i huset, gråte og vente på at noen skal komme hjem. Som oftest er det ikke planglagt at jeg skal være alene, det bare skjer. Broren min ringer og sier at han sover over hos en kompis, hva skal jeg si? Klokka er tolv og jeg kan jo ikke ringe en vennine for å spørre om hun vil komme bort. Jeg blir fysisk lammet. SIden jeg var 8 år så har jeg blitt mobbet kraftig og nå er jeg fjorten, jeg går på en annen skole nå og har det fint, skolemessig. Selvtilitten min trodde jeg var okay, men så begynte jeg å se mennesker. Mennesker som ikke var der i virkeligheten. Kjendiser som jeg digger, gutter som jeg likte, osv. Overalt hvor jeg gikk så var det mennesker som satt i busskur, båssspann, gjerder,overalt hvor det fysisk går ann å sitte og det har gjort meg gal. Jeg fortalte det til tanten min og hun sa at jeg måtte si "gå vekk!" inni meg og forhåpentligvis så ville de forsvinne, hun sa at jeg holdt på å bli gal av dårlig selvtilitt. Jeg synes hun overreagerte, men nå har hun fått rett. Nå begynner jeg virkelig å se dem. Før var de bare syner, men når jeg snur meg sitter det noen i stolen og jeg kvepper til fordi de ser ekte ut. Til og med nå som jeg skriver sitter det noen i stolen vedsiden av meg. Jeg tror det er fordi jeg hater utseende mitt, og jeg føler da at noen ALLTID kan se meg uansett hvor jeg er. Jeg pleide å kutte megselv, for ca. 4 måneder siden så klarte jeg å slutte. Men arrene er der fremdeles, og folk spør hele tiden. Kan de ikke slutte å spørre?! Jeg har gjort alt jeg kan for å sjule dem, sminke, svettebånd, men alt er synlig i gymtimene! Igår var den verste dagen til nå. Jeg hadde akkurat sett et programm om selvmord ved den broren i San Fransicso og folk satt og forklarte hva avdøde da hadde tenkt og sagt og hvordan personene hadde vært. Og de var helt like meg. Deprimert, tar ting veldig personlig, klager over hvordan verden er blitt, klager over utseende mitt, og jeg er fjorten år. Jeg skulle gå opp på badet for å pusse tennene og tok med meh en saks. Saksen var for selvbeskyttelse fordi jeg så en jente bak meg. Hun var helt forferdelig ekkel for å si det rett ut. Hun hadde arr over hele ansiktet og kroppen, hun så veldig ut som Samara fra The Ring. Hun lagde en rar pustelyd og haltet med den ene foten. Jeg løp opp trappa og barikaderte meg i en krok på badet. Jeg hørte en lyd og fikk helt panikk, jeg har aldri vært så redd i hele mitt liv. Det var akkurat som et maretitt, jeg sier til megselv at det bare er syner, men det er fremdeles synlig. Å se sitt verste mareritt rett forann seg selv. Jeg hadde trykket "112" på mobilen og holdt den stramt i hånden. Jeg stirret på henne og hun stirret tilbake. Hun helt stille i døråpningen og jeg satt og skalv i kroken. Det var ikke bare syner heller, eller jo. Men ikke slike utydelige, det var helt ekte. Jeg hadde tenkt å ringe en hjelpelinje eller noe, men da måtte jeg gå på datan for å sjekke nummeret og da måtte jeg forbi henne. Jeg var fysisk lammet og sa til slutt: "Gå vekk, vær så snill" Etter 2-3 timer var hun borte. Men hun kommer tilbake ganske snart, det vet jeg. Hun kommer ofte midt i timen på skolen. Står foran kateteret med lærenen med hodet på skrått. Jeg klarer det virkelig ikke, ikke på skolen. Derfor skulker jeg gym. Hun og alle de andre jeg ser er overalt og jeg er så lei av å komme med unnskyldinger på hvorfor jeg plutselig hyler når jeg snur meg og ingen står der. "Hvorfor hyler du alltid?" får jeg høre, "Det står jo ingen der" Hva kan jeg gjøre? Jeg vil ikke lever i frykt lenger, jeg kan ikke. Er det noen leirer jeg kan dra på? Noen plasser jeg kan dra? ingen i familien min må få vite noenting, jeg har et utrolig dårlig forhold til mamma og pappa og vil ikke prøve å fikse det heller. Jeg vil bare bort.
idamarielk
0
24.08.2013 09:03:07
Det er tiing jeg har sett eller hørt og så tenker jeg på det når jeg skal sove eller noe, en gang var jeg på butikken og så noe i avisa etter det tenkte jeg på det i måneder i etter tid, jeg vil ikke tenke på det men det gjør som det vil :-(noen råd?
Aurora
10
29.07.2009 14:13:13
Ok.. jeg love å ikke klage eller syte. vet at folk hater det.. Men Psykiske lidelser er ikke noe å tulle med!!!.. Odd, haha og hehe skjerp dere hadde dere likt det hvis noen komm å sa at deres problemer ikke var noe?! dere burde lære dere å sette dere inn i andres situasjon før dere snakker om vanskelige temaer!! Det såra meg at dere ikke bryr dere mer om andre med mennesker.. Har dere tenkt på at en av venna deres kanskje sliter?! ARRRGGGG!!!!! D=
hehe
1
28.07.2009 03:11:19
søren kor deprimerte folk så skrive her då.. å du så kje va heilt fornøyd, d ska utroli mye t for å bli prioritert her i verden.. tenk hvis alle skulle tenkt sånn.. alle menneskene på jorå.. se realiteten i d. vil du endra live ditt så jørr noe sjøl. d e du så må jørr jobben uansett. psykisk helse e noe dritt, bare bullshit.
haha
2
28.07.2009 03:02:50
haha drit bra sagt odd.. anti-dep e bare bullshit.. gå heller å skad deg eller noe.. blir fortere frisk av d enn å dopa deg ner
HTML
0
18.11.2014 21:33:47
jeg digger tankegangen din
mia
0
12.07.2009 07:45:08
Jeg har ei venninne som vi burde skaffe hjelp! (..) (red: du kan skrive inn til ung.no/oss og få tips og råd)
'hun'
2
27.03.2009 17:10:05
om en stund lever ikke jeg lenger :) (red: skriv inn til ung.nooss og få hjelp og råd nå)
til 'hun'
1
08.09.2014 22:04:35
Jeg lover ikke gjør det. Har også prøvd det. Jeg kjenner deg ikke men jeg kommer til og gråte drit mye hvis du gjør det. Se på de rundt deg, bare fake folk ikkesant! Men om et par år så ser du hvem som enner opp ulykkelig og har det jævelsk. Og hvem som har det bra med seg selv!
samuel
0
07.12.2008 02:30:49
hei eg e fra irak eg blir mobba og slått ned på skolen hva skal jeg jøre (red: du kan få råd og hjelp på ung.no/oss)
Hjelp!
3
06.12.2008 22:52:44
Har noen vært på BUP? Hva gjør man der? Jeg skal kanksje dit, vet ikke hva det er eller hva jeg skal der... bare at jeg har vært litt trist og deprimert, slitt litt med spiseforstyrrelser. Noen som kan hjelpe meg PLEASE?
jente1994-
4
05.12.2008 19:52:03
Mobbing er jo erting/plaging osv, som foregår over lang tid. En-to uker kan jo være nok til at en person føler seg trist og lei. Mobbing er noe av det verste!
En annen
3
04.12.2008 14:30:51
Mange misforstår mobbing. Spesielt voksne. Jeg kan nok mer om mobbing enn de fleste tror. Mobbing kan være mer enn ord, eller slåsskamp. Det kan og være en handling. En diskrè bevegelse, eller noe. Det kan skade like mye som ord. Også stillhet.
Kjell Sverre
2
12.11.2008 10:24:05
dette var bra dette
caroline.
3
01.11.2008 12:54:13
Jeg vil bare si dette til de som mobber; Du ødelegger livet til en annen person !! jeg ble mobba på hele barne skolen og undomsskoeln. Jeg har slitt med angst siden femte klasse og sliter fremdeles¨. Jeg blir kvalm og nervøs hver gang jeg ser de fra barne skolen og undomskolen. Jeg hater de for det de gjorde mot meg!! og jeg har fåt dårlig selvtillit og tør nesten ikke snakke med nye mennseker. takk skal dere ha for og ha ødelagt så mange år av livet mitt!!
odd
2
27.08.2008 21:15:10
vil bare si til alle dere som får tilbud av legen om å få anti-depresiva,la vær.Anti-depresiva er kjemisk lobotomi.Be heller om å få et glass med valium,mindre skadelig.Heller narkoman,enn lobotomert
meg
0
02.07.2008 02:31:08
synd at ikke alle kan ha hjelp av lege. jeg trenger noen å snakke med, men jeg har prøvd å si til moren min men hun sier først at jegmå si til henne hvorfor jeg trenger å snakke med noen. og det kan jeg ikke. jeg gjorde det engang, og da trodde hun problemet var løst. jeg kunne ikke si alt til henne. må man seriøs si alt sammen til foreldrene hva det er snakk om før man drar til psykolog eller lege? (red: du kan skrive inn til ung.no og få svar: www.ung.no/oss)
Thomas
0
09.05.2008 10:26:06
Heisann, Jeg er en gutt på 15 år. (..) Folk synst jeg burde utdanne meg som Psykolog. Og jeg kan dette, jeg kan hjelpe deg og dine. ettersom jeg har snakket og hjulpet mangen av mine venner som kun har fortalt (ting).. (red: vi har en egen spørretjeneste på ung.no: www.ung.no/oss)
jente18
1
17.03.2008 16:22:34
Folk har venner med psykiske problemer kansje uten å vite det. Det er ikkje lett for den som har psykiske problem å fortelle det til vennene sine, for ein kan bli sett på annerledes da. Dei veit liksom ikkje korleis dei skal oppføre seg rundt deg. Dette er ett stort problem mellom folk. Kva kan vi gjere med det? Vi kan være der. Sjølv om vi ikkje kan hjelpe så kan vi være ein støtte for personen/personene.
j 15
0
13.02.2008 17:53:00
æ har en kjærest på 15 år å æ trur han e psykopat, æ har testa han litt å sedd på kordan han oppføre sæ mot mæ å æ har lest mye om psykopati. æ e nestn 100% sikker på at han e det, å æ livredd. han har brukt vold mot mæ, ikke slådd mæ, men holdt mæ fast å slengt mæ rundt omkring. æ e så gla i han, å vil ikke gje slepp på han men samtidi e æ redd vær gang æ e lamme han. han bor på et ungdomsinstitusjon, å har hadd mye problema i barndommen. plis, æ vet ikke ka æ ska jøre. æ tenke mye på å ta selvmord for æ vet ikke om æ klare mer, han sir hele tia at han elske mæ å vi ska leve hele live ilag å bla bla. æ e så lei, lei av alt det. plis kanke nån ta å hjekpe mæ? æ e desperat å livredd :/ (red: du KAN og BØR leve uten ham. Send inn spørmsål og og få svar på ung.no/oss)
Mobbing fører til psykiske problemer
4
01.01.2008 12:00:53
Jeg vil si noe: Hvis man blir mobba, kan det få alvorlige konsekvenser! Man er deppa hele tiden, og føler seg mye mindre verdt enn alle andre. Ville bare si det.
Lene, Si det med ord
0
07.12.2007 12:26:08
Hei!Kom over dette innlegget, og følte at vi burde kommentere dette. Det er leit å lese at du følte du ikke ble møtt da du skrev inn til oss, slikt skal jo ikke skje. Hvorfor dette har skjedd deg kan jeg ikke gi noe godt svar på, men det har antagelig en teknisk årsak. Alle som logger seg riktig inn og sender en melding til oss, skal få svar! Vi prøver å svare innen 48 timer, men ved stor pågang og i helgene kan det ta noe lenger tid. Håper uansett at du og evt. andre som har opplevd det samme, tar sjansen og prøver igjen. Hilsen Lene Prosjektleder Si det med ord
Til Me=(
0
26.11.2007 15:06:41
Hei, når du er 14 er det normalt, men det er slettes ikke gøy. For at hun skal klare å stole på deg så må hun forstå at du vil bygge opp tillitten, det går nok bra etter hvert, for å få et bedre forhold så bør du snakke med din mor hvis ting plager deg eller du bare vil snakke om koselige ting. Jeg angrer selv på at jeg ikke gjorde det når jeg var på din alder, nå kan jeg ikke være sammen med min mor mer enn 3 dager av gangen for da flyr vi omtrent på hverandre. Den beste måten er kanskje den vanskeligste, å snakke med henne, komme frem til hvorfor hun ikke stoler på deg og hva dere kan gjøre med det. Lykke til fra I
Me :(
0
25.11.2007 20:22:23
Hei.. Er en jente på 14 år som lurer på om det er bare meg i denne verdenen som har problemer med morra mi. Hu stoler ikke på meg:( ... Noen som har noen forslag om hvordan jeg kan få henne til å stole på meg igjen ? - takk på forhond:)
ikke helt fornøyd
1
19.10.2007 21:11:48
For en stund siden var jeg skikkelig langt nede. Jeg var deperimert og ante ikke hva jeg skulle gjøre. Jeg bestemte meg for å søke hjelp, og prøvde først en nettside som het "sidetmedord," der det stod at man ville få svar innen 48timer. Jeg fikk ikke svar. Dette synes jeg var utrolig rart. Når man er så desperat som det jeg var, så må man bli prioritert.
:P
1
18.10.2007 10:00:18
god informasjon dette:)

Spørsmål og svar

Hvordan vet man at man er psykisk syk?
Hei Jenta 14 år. Takk for at du skriver til oss i Ung.no. Når vår psykiske helse er påvirket negativt er det vanlig å snakke om psykiske vanske...
Jeg er lei av livet og mennesker. Hva skal jeg gjøre?
Hei Det virker ikke som du har det noe bra for tiden. Mange opplever i løpet av livet perioder eller faser hvor man føler seg lei av folk og ikke s...
Jeg er psykisk sliten konstant.
Hei jente, 16 år. Takk for at du skriver til oss.Det kan være ulike grunner til at du har det slik du beskriver. Mange unge føler stort press fra...
Hva er forskjellen på en psykolog og en terapeut?
Hei Du skriver at du skal starte og gå i terapi og lurer på hva det er som er forskjellen på en psykolog og en terapeut. Psykologer har psykolog...
Jeg er innlagt på psykiatrisk avdeling. Jeg har Asperger og tok for noen dager overdose. Ble lagt inn på somatisk akutt avdeling. Ønsker å være syk slik at folk skal synes synd på meg.
Hei jente 15 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss om hvor krevende du har det for tiden og om din lengsel etter å bli lagt i...
Jente, 17, ser ikke lenger vitsen med livet
Hei Takk for et langt og ærlig brev! Det høres ut som at du har det vondt! På mange måter egentlig. Jeg må si at jeg synes det er litt betryggen...
Jeg er en ensom jente på 15 som ofte er deprimert og har mistet helt troen på at jeg kommer til å få det bedre. Er så ensom.
Hei jente 15 år Så fint at du skriver til oss på Ung.no og forteller oss hvordan du har det! Jeg forstår at du er ensom og at du mister troen på...
Antidepressiva og vektoppgang. Spørsmål om overdose med antidepressiva.
Hei Det er riktig at antidepressiva kan gi bivirkninger. Det er forskjellig fra type (medisin) til type hvilke bivirkninger. Men det er også persona...
Mistet motivasjon for alt i hverdagen. Forstår ikke hvorfor. 
Hei og takk for spørsmål!    Så fint at du skriver inn til oss med tankene dine. Noen ganger hjelper det å bare "få det ut". Det høres ut so...
Jeg kuttet meg en dag litt på overflaten på hånda mi. Vet ikke hvorfor. Neste dag gjorde jeg det igjen. Hvorfor?
Hei jente 14 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og spør oss om hvorfor du fortsetter å kutte deg selv om du ikke selv opplever at du strev...
Jente,13, sliter med dårlig selvtillit, spiseproblematikk og selvskading
Hei Flott at du skriver til ung.no, og ber om hjelp i situasjonen din!!!For å gi deg et klart svar, som du ikke skal tvile på: NEI!, du er ikke ove...
Jente, 19, har vanskelig for å gå på skolen
Hei Flott at du skriver til ung.no!Det er neppe noen trøst for deg, men du er ikke alene om å ha det på den måten du har det! Og det vil sannsynl...
Jeg bruker meste parten av tiden min inne på rommet mitt og spiller eller gjør et eller annet på PCen. Har ingen venner lenger og føler at jeg ikke kan stole på noen.
Hei gutt 17 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvordan du har det og hvordan livet ditt har endret seg de to siste årene. ...
Kan NAV hjelpe meg dersom jeg dropper ut av skolen?
Hei, og takk for at du skriver til oss. Vi håper at du vil vurdere å fortsette skolegangen fordi utdanning har stor betydning for fremtidige arbeid...
Jeg skal om ikke lenge bli innlagt på psykiatrisk avdeling for selvmordstanker, depresjon, anoreksi og selvskading. Vil de gå gjennom bagen min?
Hei jente 15 år Takk for at du skriver til oss! Du trenger ikke å beklage deg og jeg skal svare deg så godt jeg kan på det du lurer på. Først ...
Jeg er ei jente på 14 år som sliter med angst, depresjon, panikkanfall, selvskading og tror jeg har anoreksi. Jeg trenger hjelp!
Hei jente 14 år Så fint at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvordan du har det! Jeg forstår at du har det vanskelig og at du er fortvi...
Av og til har jeg null motivasjon for å leve. Hva kan hjelpe meg?
Hei gutt 17 år Så fint at du skriver til oss på Ung.no og forteller oss hvordan du har det. Av og til så kan man få tanker eller føle seg trist...
Jeg har psykisk sykdom, er det mulig for meg å få dekket en reise til et varmere sted for behandling?
Hei Det er ikke meg bekjent et behandlingsopplegg for de med psykisk sykdom. Det finnes mange helsereiser hvor man kan reise til varmere steder for b...
Er det lov å forsvinne uten noen spor?
Hei gutt 19 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no. Av og til så kan man bare få lyst til å forsvinne - det tror jeg nok mange kan kjenne s...
Se alle