Hopp til hovedinnholdet
Gutt spiller på PC (colourbox.com)
No nudes for ypou - #ikkegreit (ung.no)
No nudes for ypou - #ikkegreit (ung.no)

A-Å

To joggere

Trener du regelmessig?

Trener du regelmessig?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)
Jente (13) Turn e bae
0
05.07.2017 11:13:51
Driver med troppsgymnastikk (junior) og cheerleading (junior) Eg synest det er heilt digg og turn har hatt en stor påvirkning på livet mitt, har gått siden eg var 6 år. Til sammen trener eg c.a 12 timer i uken. Mer om me har treningshelg. Så er det også gym på skulen.
Thea
0
06.02.2014 22:31:38
Har to timer gym Ein-timer fotball To timer håndball 3 timer volleyball Av og til tumbling
Christer
0
12.08.2013 12:05:45
JA! xD Trening er gøy! xD JOHOOOOOOO! xD
Meg
1
14.04.2012 20:10:45
Mandag: 2 timer gym, 2 timer dans Tirsdag: 2 timer dans Onsdag: 2 timer dans Torsdag: 1 time dans Fredag: 2 timer gym, 3 timer dans Pluss at jeg går til og fra skolen hver dag, og bor 3 og en helv kilometer unna skolen
trening er alt!
1
03.11.2011 21:51:42
ELSKER TRENING! orker ikke skrive alle dagene og alle treningene men jeg trener hver dag med helgene!
Frida
1
27.03.2011 00:14:05
Mandag: bodypump + bodystep/corebar Tirsdag: Corebar + body balance Onsdag : bodypump + zumba Torsdag : bodybalance Fredag: spinning + zumba Lørdag: bodypump Elsker å trene!!!:)
Espen
0
15.02.2011 22:24:40
Trener 38-43 timer i uka fordelt på alle de 7 dagene
Vegard
0
04.02.2011 14:14:00
Den aller beste trening er å kjøpe seg en hund som trenger masse fysisk og psykisk trening, gir deg godt humør og rikelig med fysisk trening. Har selv en border collie som trenger 5 timer med fysisk aktivitet hver dag for å trives + annen aktivitet.
Torkil
2
07.12.2010 22:02:13
Træne 3 ganga i uka styrke træning e nøtt t å ha en dags pause mellom fordi d e ei hard træningsøkt å musklan træng litt avslappig :D
emil
1
12.08.2010 12:51:00
mandag: fotballtrening i en halvannen time og turn trening i 2 t. tirsda: svømmetrening i 1 og en halv time onsdag: fobtalltrening i 1 og en halv time. torsdag: fotball i 1 og en halv time og turn i 2 og en halv time fredag: svømmetrening i 2 timer lørdag: fotball i 1 og en halv time søndag: fri!! +styrke og utholdenhetstrening 3 - 4 ganger i uka :)
jeje
0
02.03.2010 09:38:19
Mandag:Fotball Tirsdag:Aerobic Onsdag:Fotball Torsdag:Volley Fredag:Fotball
MJ
0
01.03.2010 21:33:56
Mandag: 1t fotball Tirsdag: 1 t og 30 min orientering Onsdag: fri/ joggetur Torsdag: fri/ joggetur Fredag: 1 t fotball Lørdag: fri/ jogge/ styrke Søndag: fri/ jogge/ styrke + 2 t gym i uka
anonym...
0
28.02.2010 12:05:00
Mandag: Tirsdag: trene 2 timer på treningstudio. Onsdag: Torsdag: trene 2 timer på treningstudio. Fredag: Lørdag: Jogge en tur... Søndag: Trene ute. sykle, hoppe tau, løpe og annet.
Isabel
0
23.02.2010 21:14:00
Mandag:kroppsøving 1 time. Tirsag:Fri. Onsdag: Fri. Torsdag: Svømming 1 time. Fredag: Kroppsøving 1 time.
hei
0
19.02.2010 20:52:23
trening er viktig det sier nå jeg
trening *
0
18.02.2010 22:06:19
glemte å si at jeg sykler ca 8 km til og fra skolen 2 uker i mnd X-D
ok??_
0
20.12.2010 02:20:57
Så du bruker 2 uker på 8km da trenger du virkelig trening
trening
0
18.02.2010 22:05:09
mandag:1,5 t håndball og 1/5 t jogging på mølle tirsdag:1 t ekstratrenning med håndballen onsdag: 3 t håndball med mitt lag og de ett år eldre torsdag: shopping ( JA det teller slik som jeg og vennene mine går rundt på sentere) fredag:sonesamling, spesialtrening, gym på skolen og keepertrening.(spørrs vilken fredag i mnd det er) lørdag:som regel kamper og jogging i 45 min søndag:styrking på apperater, kamper og serriøs UTTØYNING
Anonym;)
0
16.02.2010 21:18:00
Mandag:Danser 1time Tirsdag:Danser 1 time+1t gym Onsdag:2 timer gym 1 time fysisk aktivitet Torsdag:1 time dans Fredag:iNGENTING! Jeg går også til og fra skolen så synes jeg trener mye jeg;)
trening er alt for meg
0
15.02.2010 18:22:59
mandag: friidrett 2 timer og 1 time håndball tirsdag: 2 timer styrke med friidretten onsdag: 2 1/2 time håndball torsdag: løpetrening 1/2 time og etterpå 2 timer friidrett fredag: 2 1/2 time styrke med friidretten lørdag: løpe tur med hunden eller håndballkamp søndag: tur med fam.. eller håndballkamp + to timer gymm i uken så sånn går mine dager :P
anonym97
0
15.02.2010 13:14:09
fotball torsdag og fredag og 2 timar gym tysdag (skule)
:)
0
14.02.2010 22:15:00
Tirsdag: judo Onsdag: er hjelpetrener i judo Torsdag: 2 timer gym. Kveld: judo. Det er nok for meg. Og til jente 16: man trenger ikke nesten å spy for å kalle det en treningsøkt... det holder å bli svett.
anonym
0
14.02.2010 21:03:00
gym på mandag :2 timer svømming : tirsdag : 2 timer onsdag : 2 timer torsdag: 2 timer fredag: 2 timer lørdag : 2 timer
emma
0
14.02.2010 17:34:00
mandag: 1t. 30 min. håndball tir: 2t.gym, 1t 30 min håndball ons: 1t gym, 1t 30 min håndball tors: 30-40 min jogging fre: 2 t. håndball lør og søn: 1t håndball søn: 1 t. jogging+ 1t. spinning
jaja
0
13.02.2010 09:47:48
trener regelmesiig 3 ganger i uka det e da at eg føle meg i form.
Suki
0
12.02.2010 20:19:00
Gym 2 ganger i uka, og annen hver uke (nesten) står jeg på snowboard. Skal begynne å jogge når snøen forsvinner og svømme i helgene. Kroppen min skal skrike og hyle etter treningsøkta :D
Maria
0
12.02.2010 00:10:00
mandag- turn 1 time og 30 min tirsdag- fotball 1 t å 30 min onsdag- turn 2t tordag- gym 2t og fotball 1 t og 30 min fredag- FRI
g 14
0
11.02.2010 18:03:00
Man skal ikke trene til man nesten spyr.Det kan skade hjerte og nyrer.Og du risikerer og få feber. Man blir sterk av det men hjerte får kortere leve tid. Det er derfor mange idretsfolk plutselig får hjertestans.
Melanie
0
10.02.2010 18:17:00
Mandag- Gym 1 time Tirsdag- taekwondo 2 timer Onsdag- pause etter taekwondoen (mest slitsome sporten ever) Torsdag- taekwondo 2 timer Fredag- pause etter taekwondoen
jente 13
0
09.02.2010 22:21:00
mandag- 1time + 2 timer gym onsdag- 2 timer fredag- 1-2 timer søndag.. kamp, 40min
annonym
0
09.02.2010 00:00:00
har alt formye lekse, så kan ikke trene.. men gikk på fotball før jeg begynte på ungdomskolen gutt 14 år.
postkasse
0
08.02.2010 19:13:00
jeg gikk på taekwondo før, det var morsomt i starten. men såbegynte alle å stresse med fargen på beltet sitt, og da var det ikke så hyggelig stemning lenger. så jeg sluttet. Men jeg er i ganske god form, og jeg skal trene parkour i frognerparken til sommeren
mr.happy
0
08.02.2010 18:32:00
hei, gikk på en sport klarte den ok, men det blei ikke så hyggelig tell slutt slutta av sykdom men gidda ikke begynne igjen... har ikke angra har litt formye fritid, men skall gå me avisa(det e litt morson og man tjene litt) hehe adios amigos
MARTHE
0
08.02.2010 16:52:00
Jente 16: Trene til man spyr??? Nei, det tror jeg ikke. Jeg mener det er trening hvis kroppen er i aktivitet og du får litt hjertebank. Man trenger ikke trene til man spyr - det blir helt feil. >Så lenge man er i fysisk aktivitet, så trener man ( da mener jeg ikke å bare gå tur med søppla, eller gå bort til naboen, osv...) Du må jo selvsagt bli litt anpusten hvis det skal ha noen effekt. ;P Selv trener jeg 5 ganger i uka, men jeg trener styrke nå pga. brukket bein. SÅ man trenger ikke å spy for at man kan kalle det trening. Du skriver at fotvall ikke er trening, vel....fotball ER trening ( HAR du prøvd det? ) Det ser ikke sånn ut, for da hadde du skjønt at det er drit tøft/og beinhard trening hvis du virkelig vil satse på fotball. DU må trene styrke, kondisjon og teknikk + basisgreiene i fotball. Når det er kamper f.eks så har man kanskje ikke tid til å stoppe for å ta en pause akkurat når man trenger det ( med mindre du blir byttet inn) og derfor er kondis viktig. Men hvis trening er sånn som du sier,,,, så har ikke jeg hatt så mange treninger før som man kan kalle trening xP . Og jeg har drivd med fotball i snart 9 år. Sså jeg mener at det du forklarer er litt feil ; ) MRR ;P
adde
0
20.12.2010 02:25:23
Gikk på fotball før og det er nok den letteste treninga jeg noen gang har drivi med. Har kjørt aktivt alpint i 7 år motocross i 6 år og 2 år amerikansk fotball + noen andre små ting. Bare ikke si fotball er tungt, kansje for anoretiske personer men ingen andre.
Emmygirl
0
08.02.2010 09:39:00
Jente 16: Jeg tror du har misforstått begrepet trening. Store Norske Leksikon definerer trening slik: trening, stadig gjentagelse av en aktivitet for å bedre prestasjonsnivået. Ved generell trening tar man sikte på å bedre utholdenhet (kondisjonstrening), styrke (styrketrening), spenst og bevegelighet. Alle idrettsutøvere har en viss mengde generell fysisk trening i sine treningsprogrammer – ofte kalt basistrening. Ved spesifikk trening forstås trening i en spesiell idrettsgren eller øvelse. Såkalt teknikktrening, dvs. å innarbeide optimal teknikk i en øvelse, hører under den spesifikke treningen. I treningsarbeidet kan man variere mengde (kvantitet) og intensitet (kvalitet). Som du ser her sier det ingen ting om at du må være så sliten at du nesten spyr. Bare det å øke hjertefrekvensen er med på å "trene" kroppen. Så tror du må passe litt på slik at du ikke ødelegger kroppen for tidlig i livet ditt....
jente 20
0
07.02.2010 04:25:00
alle e forskjellig jente 16, trene til du nesten spyr...altså det kan ikk være sunt...trening skal være svett og den ska svi mengi deg en god følelse i både kråpp og skjel, gym kan vell regnes som trening spørs om du står i ett gjørne å henger eller om du er med å kjenner att du blir god å svett, sjøl trene æ som oftes hvær dag der æ tar 1-2 tima kondisjon og 0.5-1 time med styrke og mage, bruke opp all energien du har?? hmm jeg får mer energi av å trene,
Annette
0
04.02.2010 20:43:00
Du skal ikke trene til du spyr, egentlig... men jeg spider så lite at jeg nesten spyr av å gå til skolen... har bynt å ta situps og andre øvelser hjemme i stua hver dag...
6548
1
03.02.2010 21:52:00
Det spørs hvordan du selv definerer å trene. Vi er alle forskjellige.
jente 16
2
03.02.2010 18:03:00
jeg tror det er mange som tenker at de trener flere ganger i uken uten å gjøre det... ti minutter pilates er ikke trening, heller ikke å balansere på en stang i en time er trening eller å spille litt fotball. Skal det være trening skal du svette og bli andpusten, du skal være så sliten at du nesten spyr, og at du har problemer med å tenke klart etterpå, du skal bruke all energien du har for at det skal kalles en treningsøkt.
Espen
1
15.02.2011 22:26:46
Hakke tid til å trene SÅ lenge. Lengste treningsøktene jeg har er på 3 timer, 30 min pause, 3 timer, 30 min pause of så 3 timer trening igjen men det er ikke i nærheten å holde
Sebastian
2
03.02.2010 16:23:00
" timers gym teller ikke
Rebekka
3
03.02.2010 13:35:00
Teller 2 timers gym 1 gang i uka?? :P

Kropp og helse

+ 41 flere

Skole, utdanning og jobb

+ 35 flere

Venner, forelskelse og fritid

+ 40 flere