Hopp til hovedinnholdet
Gutt spiller på PC (colourbox.com)
No nudes for ypou - #ikkegreit (ung.no)
No nudes for ypou - #ikkegreit (ung.no)

A-Å

Trener du?

Har du spørsmål om idrett og trening, spør oss på www.ung.no/oss. Hvordan holder DU deg i form?

Trener du?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)
J 14
0
02.08.2018 02:49:54
Jeg går på håndball og trener 4 harde treninger på 1,5 time +kamper +gym og fysak +egentrening jeg spiller på 2 lag så det kan bli opp til 4 kamper per helg
Cecilie
0
28.12.2017 11:07:02
Jeg har gym 1 gang i uka, og der har vi 2 timer. Så trener jeg ca. 1 gang i uka. Men skal begynne å trene litt mer til nyttår.
J14
0
21.10.2017 11:50:29
Jeg har 3 gymtimer med totalt 3 og en 1/2 time i Uka+turer med hunden min på 2km 2-3 ganger i uka+ trening hjemme
Aktiv unge ☺️
1
01.06.2017 20:31:14
Jeg trener mandag , onsdag og fredag på treningsstudio og løper hver tirsdag
FK
1
24.03.2017 16:54:08
Jeg må iallefall komme meg ut hver dag. Hvis jeg blir sittende inne hele dagen, kjenner jeg at jeg blir litt sur og gretten. Jeg liker veldig godt å jogge, men også å sykle og gå på ski. Det å gå en kort tur i nabolaget er det minste jeg kan gjøre i løpet av en dag.
den kule
1
16.02.2017 21:26:47
jeg trener håndball 2-4 ganger i uken (er ikke så gammel) trener 1,5 t på man, 1,5 t på tir, 1 t på tor (jogging bare sommerhalvåret) 1,5 t på fre og kamper i helgen +gym
E-sport gamer
0
25.01.2017 13:16:39
Morsomt at folk sier fotball er trening
17
0
12.08.2016 09:04:44
Trener stort sett hver dag, og ofte 2 ganger daglig
15
2
12.04.2016 23:37:04
trener 5 ganger i uken, noen ganger 7. Fotball og styrke. BLir noen gangen litt mye (med gym i ukenedagene og) men kroppen har blitt svært vant til det. Sinnsyke resultater på kort tid og. Husk at hormonproduseringen vår som 15-17 åring er like høyt som en 25 år gammel mann på steroider. Utnytt det!
hjaka
0
05.01.2016 10:08:01
jeg liker å trene men like dette så er du bra. og jeg liker å synge jeg er verdens beste til å synge men eg er bessssst ikkje begynd å jobbe men trene det er tingen for alle . begynd å symje i staden for. men det er dritt men ikkje begynd.
karen
0
05.01.2016 10:02:50
trene er noe du bør gjøre om du liker det men om du er 12 13 år børr du ikke trene hvis du ikke vil men om du vil er det kjempe bra godt jobba folkens!
,m
2
30.11.2015 13:17:02
69
mot trening
1
19.11.2015 17:27:37
jeg gidder ikke trene bare for å trene. å drive aktivitet er noe annet. alt fra en idrett, sykle, gå turer i naturen, osv. det tenker ikke jeg er trening. å trene bare for å trene, når det ikke en gang er morsomt, er jeg helt imot. de som syns det er morsomt - for all del, fortsett med det. jeg tenker bare ikke at aktivitet er det samme som trening. finn en morsom aktivitet og gjør det! er det noe du har LYST til å gjøre det er det også mye lettere å fortsette med det. men det tenker jeg er aktivivtet, ikke trening.
Anonym23
0
09.01.2017 02:38:28
Dette kommer jo an på vedkommendes fysikk, nå lever vi i et samfunn hvor ordet obes blir mer og mer vanlig. Enkelte får faktisk også beskjed fra legen sin om at de er nødt til å gjøre noe med kosthold og trening. Noen kan si nei takk til trening og ha en ellers aktiv hverdag, men andre må faktisk pushe seg selv igjennom treningsøkter. Men så mener jo jeg også at den treninga er gøy når man ser fremskritt :)
Vemund
0
15.11.2015 14:26:34
Kjempe mye!!!! Fotball joggetur
Du finner meg aldri
1
15.11.2015 12:22:38
Jeg trener kondisjon og styrke hjemme annen hver dag, kun for motocross. fordi motocross er en av verdens tyngste sporter. du tror meg sikkert ikke men søk på google. eller prøv selv å kjøre motocross
Josephine
1
14.11.2015 01:10:42
Trener styrketrening hjemme hver andre dag.
Tromsø
2
12.11.2015 22:01:38
Æ elske styrketrening/gym det e det æ har å si
.
3
04.10.2015 15:13:08
Jeg trener ikke, og er stolt av det...
TIPS!!!
2
15.11.2015 12:25:39
Det er lurt å trene. så slipper du å få sykdommer som diabetes OSV... så slipper du at det er tugnt å så opp trappa... Dette er bare tips
TIPS!!!
0
15.11.2015 12:26:04
*gå ikke så xD
This is my kallenavn
1
09.08.2015 19:23:26
kjellern vår er et slags treningsstudio, trener når jeg gidder lism
kaka
0
05.06.2015 01:27:10
Jeg er velumdig umotivert ig bruker tiden min mer til internett(youtube osv.), noe søtt og med et varmt teppe rundt meg :) Dårlig kosthold ass. Men jeg klarer/orker ikke og jeg gir opp etter en til to ganger. Var sp gøy når jeg gikk pø dans eller svømming :) Jeg er jo på en måte litt heldig som har den velttrebte magen uten å arbeide for den. Huff da føler jeg meg litt ufortjent til den. Men den forsvinner nokk snart uansett.
Tips
0
12.11.2015 15:24:14
Begynn med paintball da vel det Gjør jeg
Xxx
2
10.03.2015 19:49:53
Jeg trener 4 ganger i uka, man-, tirs-, tors- og fredag.
Anonym
1
10.03.2015 19:54:57
Bare 4 ganger? Jeg trener utholdenhet 6 dager, styrke 2 dager, i tillegg gymtimer og håndball 2 dager. Hele fritiden min går på dette. Får ikke tid til lekser
Trener 3-4 ganger i uka
3
15.04.2015 14:52:32
Høres drit kjedeligt ut.. Herregud at du gidder, og at du lar det gå utover lekser/skole.. Fatter ikke at du orker, og er enda teitere å skryte av det.. Hva faen , må le av deg
haha
5
10.03.2015 19:55:32
Ikke skryt av deg selv
Menneske fra Mars
0
11.11.2015 15:34:47
Ha, jeg trener aldri og får så vidt tid til lekser. Jeg får gode karakterer da, bortsett fra gym så klart.
jente 15~~
1
07.03.2015 13:57:21
Eneste trening jeg får er gymtimer, men der får jeg såvidt trening i det hele tatt ettersom bare de gode sporty folka eks får ballen. Jeg er for dårlig i ballsporter, og tør ikke gå ut og ta joggetur aleine fordi vil ikke at noen skal se hvor dårlig form jeg er.. Eneste grunnen til at ikke jeg er smellfeit er fordi jeg spiser lite
To sider av en sak
2
20.04.2015 21:36:09
Eneste grunnen til at du ikke får ballen er fordi du ikke jobber for den. Hvis du føler med litt extra neste gang ser du kanskje at noen løper ræva av seg i tilleg til å ha ballen.
:(
0
10.03.2015 19:57:28
Samme problem med meg
MALINO 99
0
21.01.2015 22:53:58
Crossfit
Jente 15
1
01.11.2014 12:00:50
Løper 5 ganger i uken, svømmer 3, trener styrke på treningssenter 3 og sykler 1. Elsker å trene, det gir meg så mye glede!
Positron Wildhawk
1
07.08.2014 15:33:57
Trener Taekwondo 2 ganger i uka, gym på skolen 1 gang i uka, og resten av dagene trener jeg hjemme :))) ^_^
Gutt 14
0
10.03.2014 20:25:27
Jeg driver hovedsaklig med kroppsvekt øvelser, slik som push-ups og planken. Jeg trener 2 sett med øvelser, hver eneste dag.
Anonym
0
06.03.2014 22:07:08
1 utholdenhetstesten trening, 1 håndball trening, 2 fotball treninger + egentrening, egentrening i hurtighet og styrke 2 dager
Frøken masokist
0
06.03.2014 17:39:09
Jogger 5-6 dager i uka, trener styrke 4 dager i uka, går på turn i hall en dag. Pluss 2 gymtimer i uka.
Anonym23
0
09.01.2017 02:43:29
Fint det, men når får musklene dine tid til å bygge seg opp? Trening er kun nedbrytning
Nice metode
0
24.01.2014 20:52:19
Masturbating er god styrketrening! :D
J13
0
21.01.2014 15:12:09
Handball 2 gangen i uka + kamper i helgene, jogging, 2 gymtimer i uka, ballspill 0-2 ganger, ski-styrke og styrke på treningsrom :))
J14
1
06.10.2013 21:23:19
3 håndballtrening, 3 fotballtrening, 1 stamina trening, gym på skola, også jogga e jo heime også:-))
Hippi
0
22.09.2013 10:16:21
Fotball trening , jogging 2-3 ganger i uka. Tredemølle og spinning en sjeldengang. Og seff gym. Men alikavell er jeg trill rund som en bolle :/
Christer snart 16 år
0
15.08.2013 10:35:46
Fjelltur snart xD
Christer snart 16 år
0
12.08.2013 13:36:07
Ferdig med intervall 1x1 trening. Imorgen blir det 3000 meter. xD
Christer snart 16 år
0
12.08.2013 12:18:15
Skal ta intervall løping nå xD xD Det blir tungt, men uansett jeg gjør det! xD xD
Christer snart 16 år
0
12.08.2013 12:17:29
Glemte forresten også friidrett og ski! xD xD
Christer snart 16 år
0
12.08.2013 12:14:50
Skal begynne med styrketrening snart (push ups, sit ups, o.l osv..). Etter skolestart. Jeg vet ikke om jeg skal ta vektløfting, men jeg får se. Vel, jeg driver og spiller fotball. Har hadd fotballtrening 1 gang i uka hele sommeren sammen med familien og onkel og søskenbarna. Blir sliten og svett ja. xD Har også hadd 2 løpeturer hver uke hele sommeren. Ca 3000 meter, men jeg får sting hver eneste gang. xD Har vært på fjelltur 2 ganger allerede. xD Når jeg begynner på VGS skal jeg gjøre mye i fritiden som f.eks: svømning, pil og bue skytting, fotball, volleyball, KANSKJE på treningsenter - hvis det blir så tar jeg tredemølle mange ganger, og mange andre fysiske aktiviteter jeg kan finne meg til. xD Elsker å trene. xD JOHOO! xD Og BTW; det er seff også gym på skola! xD xD xD Joho. xD
j16
1
27.07.2013 02:37:51
trener cheerleading 3 ganger uka, elsker det! tungt er det å. og treningsseter 2!
jente 17
0
16.02.2013 17:04:19
Jeg er medlem på Stamina HOT, og etter en lang periode med umotiverte dager, har jeg endelig kommet meg i gang igjen, noe som er kjempeflott! Er allerede begynt å se resultater, og jeg føler meg veldig bra! På sommeren er det jo slik at jeg jogger opptil hver dag i 15-30 minutter. Mens på vinteren er jeg litt mindre aktiv i treningen. Nå som jeg har fått et par tips om enkle treningsmåter og øvelser som jeg kan gjøre hjemme trener jeg på samme tid hjemme når jeg ikke kommer meg på Stamina. Veldig flott!
Lilly
0
11.12.2012 16:56:20
trener styrke 3 ganger i uken. Uten om det som er jeg i fysisk aktivitet hver dag
Ingvild
1
10.12.2012 11:42:40
Driver med ridning aktivt, men løper, går på ski og trener styrke også aktivt :)
Ole
2
09.12.2012 23:23:29
Trening er bare for meg. Ingen andre skulle hatt lov
forskjellen?
3
09.12.2012 20:33:21
det er stor forskjell mellom fysisk aktivitet og trening. jeg selv trener ikke, men driver med fysisk aktivitet, som for eksempel å gå til bussholdeplass er fysisk aktivitet og ikke trening. der er det mange som tar feil om det. denne kilden kommer fra min personlige trener som jeg hadde før på Elixia. så lenge du bruker kroppen fysisk er det fysisk aktivitet. det er anbefalt fysiskt aktivitet hver dag 60 min, men ikke 60 min trening. det er like viktig å trene mentalt som fysisk men det er ikke mange som tenker på. brainstorm er god trening
-_-
2
20.08.2012 21:27:35
Ut på skiiii i skog og liiiii:D
Anonym Spion
6
20.08.2012 21:25:34
Tar en sykkeltur stort sett hver dag, er dette trening??
De e mej ja
0
17.11.2015 22:03:45
Ja!! Men det spørs om du kjenner at du enten er andpusten, sveitt eller noko sant. Hvis det berre er ein liten tur som bort til naboen gjeld det ikkje ;)
whdjoklz
2
17.04.2012 16:11:22
friiiidrett eier over alt på jord
Meg sjøl :)
3
07.03.2012 18:35:49
Har gym to ganga i veka, og tar en løpetur eller trenar styrke ca anakvar dag :) Det er kjekt! :D
Battklefield :))
2
02.12.2011 19:48:42
Trener boksing 2 ganger i uka. det er veldig gøy:)
Nick Hansen
3
29.11.2011 16:32:07
Kampsport er digg :) Synd at foreldrer ikke forstår at det ikke er så ille, som de tror..
Positron Wildhawk
2
07.08.2014 15:40:03
Ille?? Dude...folk som trener football skader seg oftere enn de som trener kamsport. Dessuten lærer du deg selvforsvar på en morsom måte, hva er ille med det? Trener Tkd selv. Har tenkt til å begynne med Kung Fu jeg har fått svart belte i Tkd. Deretter Muay Thai. ^_^
Waterproof bitchees
3
24.11.2011 21:02:17
Jeg trene svømming 5 ganger i uga, 4 timer hver dag morgen og kveld ;) det er diiigg !!

Kropp og helse

+ 41 flere

Skole, utdanning og jobb

+ 35 flere

Venner, forelskelse og fritid

+ 40 flere