Redd for insekter - hvor kan jeg få hjelp?
Jente, 20
Hei! Jeg er ei jente som lider av ekstrem insektsfobi. Jeg vil blir kvitt dette og har skjønt at eksponeringsterapi skal funke. Hvem tilbyr dette i Oslo området? Finner ingenting på nettet.. legen min vil ikke henvise meg til psykriater da hun mener det ikke er nødvendig da det ikke hemmer meg i hverdagen. (Det gjør det altså).. hun mener jeg må søke privat. Vil gjerne finne en som tilbyr dette .
Svar
Hei
Det er virker slitsom å være så redd insekter at det hemmer en i hverdagen.
Mitt råd er at du får hjelp via en annen lege enn den du bruker nå. Bytt fastlege, og forklar problemet ditt til den nye legen.
Det er helt riktig som du sier, at eksponeringsterapi er en mulighet.
Legger ved en link ang eksponeringsterapi:
https://www.nrk.no/sorlandet/na-kan-edderkoppangst-kureres-1.12410347
Mang psykiatere/psykologer har kunnskap om dette, og det er mange som praktiserer privat i Oslo-området. Vi har ikke lov til å anbefale bestemte private aktører.
Legger ved en artikkel som omhandler fobier.
Lykke til :-)
Vennlig hilsen helsesøster
Besvart: 12.1.2019
Oppdatert: 12.1.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål