Russefeiring kan være både gøy og intenst! Men det er mange ting å huske på, så her er noen av våre tips til hvordan du tar vare på deg selv, og andre, gjennom feiringen.

Visste du at 9 av 10 unge ikke tar dop? Likevel kan mange føle på et press om å prøve rusmidler. Her er noen råd til deg som ønsker å si nei.

En god venn trenger ikke gjøre alt riktig. Med disse enkle grepene viser du det viktigste – at du er til å stole på og stiller opp når det trengs.

Etter en skilsmisse blir ofte ferier og høytider annerledes. Det kan være uvant og trist, men det kan også gi nye og fine tradisjoner.

Visste du at du har tilgang til tidligere skriftlige eksamensoppgaver? Det kan være lurt å jobbe med disse når du forbereder deg til eksamen!

De fleste av oss har et behov for å føle at vi passer inn med folk rundt oss. Derfor kan det å kjenne på utenforskap være veldig vondt. Her får du noen råd om hva du kan gjøre hvis du føler deg utenfor.

Kan du være russ når du vil? Når starter russetiden? Kan du bestemme selv hvilken farge du vil ha på russeklærne? Få svarene her!

Det er ikke uvanlig å være redd for å bli eller å være alvorlig syk. Her får du noen råd om hva du kan gjøre hvis tankene om sykdom tar stor plass i hverdagen din.