Kan jeg stoppe å vokse hvis jeg trener med tunge vekter? Hvordan får jeg raskt store og tydelige muskler? Jeg trener mer enn kameratene mine. Hvorfor har de større muskler enn meg?
Her finner du råd for hvordan du kan finne glede ved bevegelse og aktivitet, enten du er vant til å trene eller ikke.
Med forskjellige råd i media kan der være vanskelig å vite hva man skal spise for å være sunn. Se her hva Helsedirektoratet anbefaler.
Når starter det og hva skjer? Mange lurer. En gang mellom 11 og 15 år starter det for gutter. Men det er store forskjeller.
Både ytringsfrihet og likestilling er viktig. Les mer om det her på ung.no.
Visste du at måten du ferierer på påvirker klimaet? Her er tipsene for en grønnere og mer miljøvennlig ferie!
Det er vanskelig å kjenne på følelsen av et vennskap ikke er like sterkt som det engang var.
Skrevet av Tiril, Ungdomsjournalist.
Mange forbinder sol med sunnhet og helse, og etter en ferie der man har vært mye utendørs føler man seg opplagt og klar for nye utfordringer. Men for at sola skal gi deg glede og overskudd må du ta noen viktige forholdsregler.
Ungdomspartiene er en viktig arena for deg som vil engasjere deg i politikk. Her møter du jevnaldrende som deler ditt politiske syn, og du kan være med å påvirke hva ditt parti skal jobbe for i de sakene du brenner for.
Smarttelefonen er med oss over alt og har blitt en dings hvor vi kan være sosiale og følge med på det som skjer. Samtidig synes mange at de bruker for mye tid på mobilen og for lite tid sammen med venner utenfor skjermen. Kanskje en pause fra mobilen i blant kan være positivt?
Norge regnes som et av de mest demokratiske landene i verden. Men hva er egentlig et demokrati, og hvordan kan du være med å påvirke?
