Hopp til hovedinnholdet

Hvordan hjelpe en som deler noe vondt på nett

Det kan være vanskelig å vite hva man kan gjøre hvis man ser poster om for eksempel selvskading eller selvmordsplaner på sosiale medier. Her er noen tips til hva du kan gjøre hvis du ser noe sånt.

Les mer

Midler som skal gjøre deg tynnere, sterkere og smartere

Funker det? Er det lovlig? Er det noen bivirkninger knyttet til bruk?

Les mer

Du kan kontakte familievernet

Familievernet kan hjelpe deg med små og store problemer hjemme. De som jobber der er fagfolk med taushetsplikt.

Les mer

Dette må du gjennom for å få førerkort for bil

Alle som skal ta lappen på personbil må gjennom fire trinn. De skal hjelpe deg fram og gjøre deg klar for førerprøven.

Les mer

Hva er det vanlig å ha ansvar for?

Mange forventer mer av deg nå som du er ungdom og det kan kjennes befriende, men også skummelt. Hvor bør grensen gå?

Les mer

Nervøs før framføringer eller presentasjoner?

Skal du presentere prosjektet ditt foran klassen? Eller er du trukket ut til muntlig eksamen og gruer deg veldig? Slik takler du nervene.

Les mer

Hva skjer i puberteten?

Hormonene bobler i kroppen – kroppen er ikke lenger den samme, og følelsene svinger. Hva skjer?

Les mer

Tips til deg som bor trangt under korona

Savner du tiden før korona? Nå er mange ungdommer hjemme med familien sin hele dagen. Her er noen tips til å takle å bo trangt og ha lite privatliv.

Les mer

Hvordan starte en skoleoppgave?

Har du opplevd at oppgaven du har fått på skolen virker umulig? Vet du ikke hvor du skal begynne? Her er noen tips som kan gjøre det lettere for deg.

Les mer

Slik kan du avsløre falske nyheter

Det er dessverre enkelt å lage falske nyheter, og de spres ofte på sosiale medier. Her er noen tips til hvordan du kan avsløre om en nyhet er falsk eller ikke.

Les mer

Sånn sørger du for å få nok søvn

Mange bruker mye tid på å spille og har mye glede av det. Pass bare på at du få nok søvn. Vi har tipsene som hjelper deg hvis du sliter med å sovne.

Les mer