Jeg sliter mye med mensen.
Jente, 18
Hei, jeg sliter veldig mye med mensen. Jeg blør mye og har mye smerter, til tider så kraftige at vanlige smertestillende ikke fungerer. Derfor begynte jeg med p-piller, loette, for å kunne hoppe over mensen. I de siste månedene har jeg fått ekstremt uregelmessig mensen. Jeg tar pillen mellom 9-, 10-tiden om kveldene. Er det et for stort tidsrom? Er det derfor jeg får uregelmessig mensen? Burde jeg ta sukkerpillene når jeg får mensen (pillene er ikke til prevensjon, så jeg bryr meg ikke om jeg er sikker eller ikke). Jeg har også problemer med at jeg blør "forbi" tampongen. Jeg bruker grønn, men tampongen trekker ikke til seg blodet og det går rett forbi. Av denne grunn har jeg alltid hatt både tampong og bind, men blir veldig irritert når tampongen ikke fungerer. Tror jeg har veldig tyktflytende blod, det kommer i klumper og er veldig mørkt, nesten svart. Er det noe jeg gjør galt? Er det noe galt med meg?
Svar
Hei!
Når man sliter med smerter og store blødninger under mensen, slik som du beskriver, har de fleste god hjelp av å bruke p-piller.
Du begynte med p-piller, for å kunne hoppe over mensen. Det er i utgangspunktet helt greit å hoppe over mensen. Dersom man hopper over mensen mer enn 2-3 ganger etter hverandre, er det ikke uvanlig at man får mellomblødninger. Det skyldes at livmora ikke klarer å holde på livmorslimhinna lenger og man begynner å blø. Det gjør ingenting med om du tar pillene mellom 9 og 10. Det går helt fint.
Du kan prøve ett av disse alternativene:
Jeg anbefaler deg å ta en pillefri uke, slik at du får en mensblødning. Du kan så ta 2-3 brett i strekk før hver pillefrie periode.
Ta en pillefri uke. Bruk så p-pillene kontinuerlig helt til du begynner å blø igjen, og så ta 4-7 dager pause, før du begynner på et nytt brett.
Da er sjansen stor for at du unngår mellomblødninger, samtidig som du slipper å ha mensen så ofte.
Selv om du ikke har behov for prevensjon, er det viktig at du tar en pille hver dag og ikke hopper over noen aktive piller. Da vil du kunne få mellomblødninger igjen.
Når det gjelder mensen og mensblodet ditt, er det helt normalt det du beskriver. Når blodet blir liggende en stund inni skjeden, vil det klumpe seg (koagulere). Det blir også mørkere og nesten svart. Det er normalt.
Når det gjelder tampongen, regner jeg med at du har fjernet plasten som er rundt, slik at den har mulighet til å utvide seg og trekke til seg blodet. Husk også å sette den langt nok inn. Les bruksanvisningen nøye, eller les artikkelen under.
Om du følger rådene ovenfor, vil jeg tro at du vil få større kontroll på mensen og at du unngår å få så store blødninger.
Om det ikke blir bedre, vil jeg anbefale deg å oppsøke helsesykepleier (helsesøster) eller helsestasjon for ungdom, slik at du får en nøyere vurdering og evt bytte av p-pille, som sikrer deg god kontroll. Et alternativ kan også være i sette inn hormonspiral. Da blir mange fri mensen.
Les gjerne også de vedlagte artiklene under.
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesøster, ung.no
Besvart: 19.1.2019
Oppdatert: 19.1.2019
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål