Hva kan jeg gjøre for å ikke føle ubehag i dusjen etter gymtimen?

Hei gutt 16 år!

Det er veldig vanlig å tenke at en selv har liten penis. Ofte er du ikke alene om dette.

Hva kan jeg gjøre for å ikke føle ubehag?

Etter gymtimen kan du for eksempel bruke et håndkle som dekker til penis eller stå med ryggen imot de andre så den ikke synes. 

Det beste rådet er kanskje å tenke at min penis er sånn den er og det er ikke på grunn av størrelsen at folk liker meg eller misliker meg. 

Tenk også på at vi alle er ulike, også peniser. Ofte er det faktisk dine egne tanker som lager krøll og sier til deg at du ikke er god nok. 

Noen ganger kan det hjelpe å snakke med noen du stoler på om det. Ofte er det mange som tenker det samme om seg selv. 

Er det normalt å ha tydelige blodårer, og at penis bøyer seg mot venstre?

Ja, det er helt normalt med tydelige blodårer, det er et godt tegn på at alt fungerer og at penis får nok blod i erigert tilstand. 

Det er også normalt at penis bøyer seg mot venstre. Andre kan ha en penis som bøyer seg mot høyre, nedover eller oppover.

Vennlig hilsen helsesykepleier