Karakterene mine går ned og stofforbruket opp, jeg trenger hjelp.

Hei gutt 17 år.

Mange opplever, som deg, at overgangen til videregående skole kan være krevende. Og jeg forstår at du er fortvilet og lei om du opplever at du ikke strekker til ut fra dine egne forventninger. 

Samtidig jeg er enig med deg at ditt rusmisbruk er veldig bekymringsfullt, du er virkelig på vei inn i noe som kan føre helt galt av sted. Derfor er det veldig bra at du ønsker hjelp, for det er ikke for seint.

Du forteller at du har fått diagnosen insomnia av fastlegen din. Da vil jeg anbefale deg å ta kontakt med legen din for å fortelle om ditt rusmisbruk og faren for at du utvikler enda større vansker. Det finnes hjelp å få, og fastlegen din kan henvise deg til rette instans.

I tillegg anbefale jeg deg å snakke med sosiallærer på skolen. Fortell hva som skjer med deg og at du trenger hjelp til å komme inn på rett spor igjen. Ikke gå alene med bekymringene uten å si i fra. Skal noen hjelpe deg, må du fortelle. 

Skole og karakterer kan du alltid ta igjen på noe vis, men livet og rusmisbruket må du ta tak i nå. Søk hjelp og vær åpen om dine vansker. Snakk med foreldrene dine og få støtte til å gjøre en endring. Vær aktiv og velg venner som ikke ruser seg. Jeg vet at dette er lettere sagt enn gjort, men jeg vet at du kan klare det, jeg heier på deg.

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no