Er så redd for at kjæresten min faller for en annen når hun danser i gym.

Hei gutt 16 år. 

Så fint at du skrev til oss. 

Kjæresten din har dans i gymmen, kanskje valgfag eller at hun går på idrettslinjen. Det de gjør i i timene er å trene på dans; trinn, holdning, posisjon, bevegelse, rytme etc. 

Når man ser på noen som danser kan det se ganske tett ut, kroppene er nær hverandre og man beveger seg i takt. Det kan se ganske intimt ut. Men for de som danser er det øvelse, trening/innøving av alle bevegelser. Det føles kanskje så langt fra intimitet og nærhet som det er mulig å komme.

Kjæresten din har valgt deg. Det er deg hun er glad i. Dette skal du stole på. 

Hvis du føler på sjalusi på grunn av dansen, er det du som må jobbe med dine følelser. Dine følelser skal ikke begrense hennes livsutfoldelse eller som i dette tilfelle, et skolefag.

Det aller beste "middelet" mot sjalusi er en god selvfølelse. 

I stedet for å snakke med henne om dette, kan du arbeide med hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen. Se de vedlagte artiklene. 

Du kan snakke med helsesøster/helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom om dette. Da får du mulighet til å si høyt det du tenker og føler, og du får mulighet til å sortere tankene og følelsene. Med gode innspill og spørsmål vil du bli bedre kjent med deg selv. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og eventuelt svaret her, hvis det er til hjelp. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Vær stolt av kjæresten din og vær stolt av deg selv! 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no