Jeg har mistet kontrollen over livet mitt. Hva kan jeg gjøre?
Gutt, 19
Jeg sliter ganske mye akkurat nå.. er en litt lang historie, men håper å få noen pekepinner... Jeg er snart 20 og har jobbet under NAV siden jeg var 16.. Valgte å ikke søke VGS da jeg var psykisk utslitt etter U.skolen, å få et friår til å roe ned. Det var ingen enige om, verken NAV, VGS eller foreldrene mine, så ble tvunget inn på tiltak under NAV. Nå vil jeg bare ha jobb å bli ferdig med Nav, men sliter med å finne jobb uten utdanning, og Nav vil heller ikke hjelpe.. Det andre problemet mitt er at jeg har slitt psykisk siden jeg var 8-9 år gammel, for det meste med depresjon og angst... Var ganske "frisk" fra 16 til ca 8mnd siden... Får angstanfall bare ved tanken på å gå på NAV-tiltaket, sliten mye med depresjon pga at jeg ikke får jobb, og har begynt igjen med selvskading... Føler jeg har prøvd "alt" og at jeg har mista kontrollen over livet mitt .. søker alle jobber jeg finner, har prøvd å snakke med NAV, har vært i kontakt med lege som ikke vil gjøre noe...
Svar
Hei
Siden du ikke har gått på VGS har du fremdeles ungdomsrett, det vil si at du har rett til å ta en utdanning i videregående. Da har du også rett på veiledning fra oppfølgingstjenesten i hjemfylket ditt.
Det er flott at du ønsker en utdanning og jobb, og du burde få hjelp til å vurdere alternative veier en vanlig skole, for eksempel mer læretid og mindre skole. Du sier du har hatt en del praksis gjennom NAV, kanskje du allerede er på vei til et fagbrev som praksiskandidat?
Jeg vil også anbefale deg å snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. Der kan du få råd til hva du kan gjøre videre med tanke på dine psykiske utfordringer. Følelsen av å ikke ha kontroll over eget liv er ikke god og det er heller ikke godt å ikke føle støtte for den situasjonen du er i.
Jeg syns du har noen gode tanker om hva du vil fremover og jeg vil sterkt oppfordre deg til å få hjelp til og håndtere angsten slik at du kan være rustet i en jobb og på denne måten føle at du mestrer livet ditt på en måte som passer for deg.
Håper dette ga deg noen innspill du kan ha nytte av. Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.
Lykke til!
Med vennlig hilsen
Veiledningssenteret Follo, i samarbeid med ung.no
Besvart: 30.1.2019
Oppdatert: 30.1.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål