Jeg sliter litt med sædutløsning

Hei

Det er ikke uvanlig at sædutløsning ikke alltid kommer helt fort, det handler også mye om mental avslapning. Jeg tenker nok at dette ikke handler om å onanere fort eller sakte, det handler nok mer om det å nyte og det å tørre og kjenne etter hva som er godt for deg. Kanskje skal du bare forsøke å være opptatt av hva du liker og hva som gir deg nytelse, uten å tenke så mye mer på om du får sædutløsning eller ikke. Forsøk også å beføle deg selv når du onanerer, finn private steder der du vet det ikke kommer noen, rommet ditt eller badet for eksempel, og bare kjenn at du slapper godt av. Om du øver deg vil du klare det etterhvert. Lykke til, kos deg. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no