Føler meg tykk, hvordan bli tynnere ?
Jente, 13
Jeg var tynn før, hadde flat mage og alt det dær. Når jeg kom i puberteten ble jeg større enn før, stor mage, jeg går i hettegenser for å ikke vise magen og når jeg går i tynne gensere eller på sommeren bader holder jeg inn magen for å ikke vise magen, jeg spiller fotball og trener 2 til 3 ganger i uka. Jeg er 152,5 cm og veier 43,5. Hvordan kan jeg bli tynnere? Jente 13
Svar
Hei
Når en kommer i puberteten skal en jentekropp gradvis endres til en kvinnekropp. Du får mer kvinnelige former, hoftene blir rundere og mange får litt fett på magen. Damer skal naturlig ha mer fett på kroppen for å holde østrogenproduksjonen i gang (østrogen er kvinnelig kjønnshormon). Det er også normalt med litt mer underhudsfett hos jenter enn hos gutter.
Din vekt i forhold til lengde og alder er helt super. Det betyr at du på ingen måte kan være tykk, selv om du føler det slik. Sannsynligvis er det uvant for deg, slik at kroppen føles litt fremmed og uvant.
Dersom det er vanskelig å akseptere dette kan det være fint å snakke med helsesykepleier på skolen.
Lykke til videre !
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 24.2.2019
Oppdatert: 24.2.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål