Hva kan jeg gjøre med hårveksten nedentil?

Hei jente 16 år! 

Først og fremst er det veldig vanlig å ha mye hårvekst nedentil, det er samtidig flere måter å gjøre noe med dette på. 

Dersom du opplever at det plager deg så mye at det for eksempel hindrer deg i å dusje med andre eller ha sex kan det hjelpe å tenke at dette er helt normalt. Håret er der også for å beskytte slimhinnene dine. 

Forsøk å tenke over hva det er som plager deg med hårveksten? Er det fordi det er mye? Eller fordi det gror "overalt", eller fordi du kanskje gruer deg for at andre skal se det? 

Husk at det er helt normalt å ha hår nedentil. Noen har mye, mens andre har mindre. Slik er vi forskjellige. 

Dersom du vil fjerne håret er det flere måter å gjøre dette på: 

• Mange velger å barbere alt eller noe av håret bort. Da kan du bruke barberhøvel og barberskum. Husk å mykne huden med varmt vann, slik at porene/hårsekkene åpner seg. Da er det lettere å få bort håret samtidig som det er mindre sjanse for å lage små rifter. Gjør det gjerne mens du dusjer. Husk å ha en skarp og ny barberhøvel. Smør gjerne huden med fuktighetskrem uten parfyme etterpå for å beskytte huden. Dette kan kjøpes på butikken.
• Noen velger å bruke voks. Dette er en tykk, seig krem som påføres, for deretter å rives av med en spesiell type tape. Da sitter hårene fast i den seige kremen. Dette kan kjøpes på butikken eller apotek. 
• Andre velger å gå til egne salonger som hjelper deg å fjerne alt håret eller deler av dette. Dette koster selvsagt mer, men dersom du bor i en større by finnes det nok flere slike salonger. 
• Håret vil alltid gro ut igjen så derfor må du fjerne eller pleie håret med jevne mellomrom. 

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier