Alle har merke klær, jeg føler at jeg også må ha det.

Hei jente 13 år. 

Det er så bra at du så populær! Det viser at du kan være deg akkurat slik du er, uten å gå med merkeklær! Klærne betyr ingenting! Det er deg som person alle liker! Dette er en veldig god situasjon. 

Hvis du ser deg rundt, vil du se at ikke alle har merkeklær. 

Hvis noen ler når du sier at du har kjøpt plagget på H&M kan du se alvorlig på personen, holde blikket dens. Deretter skal du sikre deg at du er rett i ryggen og at du står stødig, gjerne med litt avstand mellom føttene. Så kan du si med alvorlig, fast og sterk stemme at klær ikke har noe å si for den personen man er. Klær skaper/definerer ikke folk. Man er den man er og man skal være stolt av den man er, uavhengig av det ytre og klær. Kanskje kan du også si at det ikke hjelper å kjøpe seg selvtillit og selvfølelse, og at det kommer innenfra? 

Kanskje kan du også si noe om miljøvern, gjenbruk. 

Du kan snakke med helsesøster/helsesykepleier om dette. 

Stå opp for deg selv og være den sterke, fine jenta som alle liker! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no