Jeg har lange svarte hår på leggene og vil ha det bort. Hva skal jeg gjøre?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Hårvekst er en naturlig del av puberteten. Man får hår på steder man ikke har hatt hårvekst før, f.eks under armene og i underlivet. Hvor mye og når det kommer varierer veldig fra person til person, men felles er at alle får økt hårvekst i puberteten.

Om man velger å fjerne håret eller ikke, er opp til hver enkelt.

Det finnes mange forskjellige hårfjerningsmetoder. Her er en liste over de forskjellige hårfjerningsmetodene:

Barbering

Fordelen med å barbere seg er at det er fort gjort, du kan gjøre det selv, og du trenger ikke noe avansert utstyr.

Legg rikelig med skum på området som skal barberes og la det virke et minutt før du går i gang. Barber med hårene for å unngå rifter og nupper. Skyll det barberte området med lunkent vann. Smør deretter huden med en god krem, gjerne en som inneholder aloe vera.

Barbering egner seg best for å fjerne hår under armene, på beina og i underlivet. Dersom du plages av kraftig hårvekst på armene, vil det være bedre å vokse hårene eller bruke hårfjerningskrem. Du vil da få et resultat som varer litt lengre, og unngår stubbete ettervekst.

Varighet: 1-5 dager.

Smerter: Lite eller ingen.

Epilering

Metoden kan benyttes på uønsket hårvekst på hele kroppen.

Når du epilerer napper du ut hårene med roten med en barbermaskin som er laget for denne typen barbering. Epilering kan for mange oppleves som ganske smertefullt. Det tar ganske lang tid om du skal dekke over store områder, så det kan bli en lang og smertefull affære. Det er imidlertid mindre grisete enn å bruke voks, og garantert kjemikaliefritt for deg som ikke liker krem og skumprodukter.

Det finnes mange epilatorer å få kjøpt, noen er også kombinert epilator og ladyshaver. Man får også kjøpt epilatorer med kjøleelement som demper smerten ved bruk. Smerten blir mindre når du har brukt metoden en stund. Metoden kan benyttes på hele kroppen.

Varighet: 4-6 uker.

Smerte: Ganske høy, men minsker noe når du blir vant til metoden.

Hårfjerningskrem, -gelé og -skum

Du kan bruke hårfjerningskrem, gele eller skum på legger, armer, under armene, bikinilinjen eller andre deler av kroppen. Det anbefales ikke å bruke hårfjerningskrem i underlivet.

Om du bruker krem, gelé eller skum er ofte en smakssak, men har du sensitiv hud er det ekstra milde produkter å få kjøpt. I tillegg er det lurt å se om produktet du velger er laget for et spesielt område på kroppen. Den sarte huden rundt bikinilinjen og under armene har spesielt godt av en mild variant.

Du smører produktet på området hvor håret skal fjernes. Håret blir etset vekk, men det er bare på overflaten det forsvinner. Hårroten blir værende. Det vil vare lenger enn barberingen, og håret vil føles mykere når det vokser ut, siden du unngår de skarpe stubbene. Du kan bruke produktene uansett hårlengde.

Les bruksanvisningen nøye, da får du best resultat. Det anbefales å smøre produktet over et lite område for å sjekke om huden tåler det, minst 48 timer før du planlegger å bruke det på større områder.

Varighet: 3 - 7 dager

Smerte: Kan svi litt, men da bør du ikke bruke produktene.

Voksing

Voks kan brukes på hele kroppen, for eksempel legger, underliv, armer og uønsket hårvekst i ansiktet.

Det er flere forskjellige måter å vokse bort kroppshår. Du smører voksen på det området som skal behandles, og så drar du voksen av ved hjelp av tøystrimler eller strips. Da blir håret med hårroten dratt av.

Voksen kan være kald, varm, på tube, i strips eller på boks. Du kan gjøre det selv, eller få det utført på hudpleiesalong. Hvor vondt det gjør, avhenger av din smerteterskel, men mange synes det er smertefullt. Skal du gjøre dette selv kan det være lurt å alliere seg med en venn som kan hjelpe til med å dra av stripsene.

En ulempe er at du ikke kan vokse hår som er alt for kort, eller alt for langt. Håret bør være cirka 5 mm langt for at voksen skal få tak.

Varighet: 4 - 6 uker

Smerte: Ganske høy. Blir som regel mindre vondt når du har gjort det et par ganger.

Threading

Tråding på norsk, er en gammel asiatisk teknikk der hårene rykkes opp med roten ved hjelp av to bomullstråder som tvinnes langs huden i de aktuelle områdene. Dette er en populær teknikk å bruke på øyenbryn, fordi det er lett å kontrollere hvilke hår som tas med. Det kan også brukes andre steder på kroppen, men dette er det imidlertid ikke alle som utfører.

Mange frisørsalonger tilbyr dette, vanligst hos de som ikke er etnisk norske. Man kan ikke gjøre det selv hjemme.

Varighet: 3 - 8 uker

Smerte: Mindre enn man skulle tro, men håret blir tross alt rykket ut med roten

Laserbehandling

Denne metoden utføres av godkjente og kvalifiserte behandlere. Laserstrålen sendes ned i huden, treffer hårsekken og skader hårroten slik at hårveksten stopper. Lasermetoden skaper varme ved å reagere på farge, og fungerer derfor best på mørkt hår som vokser på lys hud. Det er derfor viktig at du ikke er brun, men at behandlingen utføres på så blek hud som mulig. Har du for mørk hud, enten det er naturlig eller etter soling eller kjemisk behandling, er det mulig du ikke kan benytte deg av denne metoden.

Du kan få rødflammet hud og føle deg varm etter behandling, men dette vil forsvinne. I noen tilfeller kan du også få noen pigmentflekker som er tegn på forbrenning, men dette er bare overflatisk.

Håret vokser i forskjellige faser, så du vil trenge flere behandlinger før alt håret er borte. Det er ulikt hvor mange behandlinger som trenges før håret er borte. Behandler vil gi deg mer informasjon om dette.

Dette er en svært kostbar og tidkrevende metode. Behandler kan gi opplysninger om prisen.

Varighet: Noen vil oppleve at håret er borte for godt. Andre igjen vil kun merke redusert hårvekst.

Smertefaktor: Vil oppleves varmere jo mørkere hud du har.

Elektrolyse

Metoden er mest vanlig å bruke for å fjerne uønsket hårvekst i ansiktet.

Elektrolysen utføres ved at en nål føres inn langs håret til hårroten, og så blir hårroten drept med et elektrisk støt. Ett og ett hår må behandles om gangen, så dette er ganske tidkrevende. Det er heller ikke vanlig å gjøre dette selv, selv om det med jevne mellomrom dukker opp annonser for apparater til hjemmebruk. Det må utføres av personer med godkjent opplæring i metoden. Elektrolyse brukes gjerne for å ta de lyseste hårene som du ikke kan fjerne med laser.

Kvinner med påvist PCOS og svært sjenerende hårvekst, kan søke NAV om å få dekket elektrolysebehandlingen.

Varighet: Når håret først er dødt, kan det vare evig.

Smerte: Høy.

Håper dette var til hjelp for deg :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no