Utfloden min har forandret seg, hva skal jeg gjøre?

Hei jente 16 år.

Du skriver at du er bekymret fordi utfloden din har forandret seg. Det kommer mer enn tidligere, den lukter vondt, er gulaktig og tykkere enn før.

Dette er ingen grunn til å være redd for. Sannsynligvis er dette en soppinfeksjon, og det kan skyldes en endring i bakterifloraen i skjeden, for eksempel fordi du har hatt sex (fingring).

Det er veldig vanlig for jenter å få soppinfeksjon i underlivet, og halvparten av alle jenter har hatt det eller kommer til å få det en eller annen gang. En slik soppinfeksjon gir ofte symptomer som svie og kløe i skjeden og tykk, hvit utflod. Man kan også ha tynn utflod, og bli sår i skjeden.

Man kan få kjøpt soppdrepende midler på apoteket uten resept. Det er vanligvis stikkpiller som man skal putte inn i skjeden. Det selges også pakker med krem som man smører utenpå og inni skjeden, eller pakker med både krem og kapsler. Les bruksanvisningen i pakken.

En soppinfeksjon er ofte ubehagelig, men helt ufarlig. Du blir ofte bra uten behandling, og hvis du får behandling vil det nesten alltid hjelpe. Noen ganger kan man få soppinfeksjon tilbake igjen etter en stund. Er dette et problem, kan det vurderes om seksualpartneren også skal få behandling.  Det kan også hende du trenger en annen behandling som finnes i pilleform. Snakk med legen eller apoteket.

Noen råd:

• Det anbefales vanlig hygiene. Ikke vask med såpe på slimhinnene i underlivet.  Såpevask kan irritere slimhinnene mer.  
• Menstruasjonsblødning kan øke plagene.  For noen er det bedre med bind enn med tamponger. Skift bind ofte.  Mensenkopp kan også være et godt alternativ. 
• Vask truser på minst 60 grader for å drepe soppen.
• Ikke bruk truser som irriterer slimhinnene
• Bruk en nøytral glidekrem ved sex, så du beskytter slimhinnene mot irritasjon som kan øke ved tørrhet og friksjon.  
• Ved mye sopplager, kan det være lurt å tenke på å redusere sukker i maten om du spiser mye av det.  

Noen ganger kan slike symptomer som du har skylder en annen bakterie, som kalles for Gardnerella. Da vil det lukte råtten fisk og lukten er sterk. Dersom du mistenker det, er det viktig å ta kontakt med lege for å få medisiner. Du trenger ikke å ta noen underlivsundersøkelse for å få medisiner, og dette er ikke smittsomt.

Håper dette var til hjelp for deg og lykke til.

Vennlig hilsen helseykepleier, ung.no