Lite støtte i oppveksten - strever psykisk

Hei jeg er en jente på 16 som ikke tror det er bra for meg å bo hjemme. Jeg sliter en del psykisk og har gjort det i flere år. Jeg har slitt en del med selvskading og selvmordstanker. Jeg bor alene med mamma. Det er ikke mulig å bo hos pappa, vi har veldig dårlig forhold og har ikke kommer overens om noe siden jeg var liten, han drakk en del når jeg var liten så jeg har mange dårlige opplevelser av han og han sier masse slemme ting som man ikke skal si til barna sine. Mamma er veldig lite støttende og rakker ned på meg hele tiden, jeg føler også jeg ikke har fått den omsorgen jeg har trengt under oppveksten. Hun er veldig kald og det virker som hun ikke bryr seg om hvordan jeg har det. Jeg har prøvd mange ganger å snakke med henne om at jeg trenger at hun er der for meg men hun blir bare sur og begynner å kjefte og kalle meg ting. Jeg tror jeg trenger en voksen person i livet mitt som kan hjelpe meg og være der for meg. Vet ikke hva jeg skal gjøre