Vondt etter fingring. Hvordan kan jeg unngå det neste gang?

Hei jente 15 år. 

Det er vanlig at det er vondt å bli fingret inne i skjeden. 

Mange tror at fingring i skjeden er det som gjør at jenta får orgasme. Det er ikke tilfelle. Det er bare 30 % som får orgasme ved stimulering inne i skjeden. Inne i skjeden er det få nerve-ender. Sånn må det være med tanke på at skjeden også er en mulig vei ut for en baby en gang i framtida. Hvis det var masse nerver i skjeden ville det være uutholdelig smertefullt å føde. Men man kan lære seg å like det og noen liker det med en gang. 

Hvis man fingrer i skjeden når jenta ikke er kåt, er skjeden tørr og trang og fingrenes bevegelser kan skade den tynne slimhinna i skjeden. Friksjonen fra fingrene lage rifter og sår, nesten som gnagsår. 

Den letteste måten å få orgasme på, er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Da trenger man ikke føre noe inn i skjeden. 

Det er ikke så lett for en fremmed å vite hva den skal gjøre. God seksualitet med en annen krever god kommunikasjon. Man kan vise hva man liker, ved å holde en finger over den andres og føre fingeren. Eller man kan vise hva man gjør, onanere foran den andre. Det krever ofte en stor grad av tillit og trygghet mellom partnerne.

Tenk gjennom dette med seksualitet med en annen person. Du bestemmer over kroppen og kjønnet ditt. Din nytelse er like viktig som partneres. 

Nyt kroppen og kjønnet ditt. Da blir du trygg på hva du liker og det er lettere å kommunisere det til en annen. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no