bifil og vil ut av skaper, men vet ikke helt hvordan, hva gjør jeg?

Hei jente 13.

Så fint at du tar kontakt med oss, det er viktig å snakke med noen når ting er vanskelig.

Du er ikke alene om å kjenne på disse tankene og veldig mange av de vi snakker med er redd for hva andre vil tenke, spesielt foreldrene våre og det gjør ofte ting veldig mye vanskeligere.

Husk at det å finne seg selv, er en prosess, og noe du selv må bruke tid på å finne ut av. Du trenger ikke stresse med å måtte fortelle noen noe eller finne ut av noe innen en viss tid, for det er ikke slik at tiden går ut. Dette er noe du selv styrer..

Kanskje får du noen gode tips her: å komme ut av skapet

Det er vanlig å velge seg en man stoler på den første gangen man skal snakke om dette, noen du tenker at kommer til å støtte deg, det er fint å ha noen som kan være med deg i denne prosessen, som kan være med deg når du skal fortelle det til flere.

Jeg tror at du kan gjøre lurt i å snakker mer med noen om ting, snakk med helsesøster på skolen din, kanskje du har en annen i familien du stoler på som du føler du kan snakke med tankene dine om, som ikke er mamma eller pappa. Mange synes det er vanskelig å si disse tingene høyt, ihvertfall første gang, så et tips kan være å skrive ned på en lapp, en melding, brev eller kanskje en snap og sende, så kan dere snakke om ting etter det er sendt og lest.

Du er modig og dette har jeg stor tro på at du klarer. 

Tips til andre du kan snakke med er: 

Youchat

Ungsomstelefonen

Lykke til.

Hilsen Youchat i samarbeid med ung.

SNAPCHAT:

Chat med oss om det du måtte ha på hjertet på Snapchat :

Snapchat: yhelseutvalget