Hvorfor får jeg ikke mensen?

Hei

Det er ingenting du kan gjøre for å få fortgang i mensen. Den kommer når den kommer. Det er heller ikke slik at hvis du tenker mye på mensen så vil den ikke komme. Det er ingenting du kan ta for å få fortgang på den.

Det er flere tegn på at mensen snart skal komme. Mensen kommer når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorgan og under armene. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen. Les mer om den første mensen.

Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For svært mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år. Hvis man ikke har fått mensen når man er 14 år og heller ikke har noe tegn til at puberteten har startet (bryster og hår på kjønnsorgan) kan man snakke med legen sin. Det samme gjelder hvis man ikke har fått mensen, men har fått tegn på pubertet og er 16 år. Da kan legen ta prøver av hormonene. Før dette er det ingen grunn til at man skal undersøke hvorfor mensen ikke har kommet.

Du vil få mensen. Selv om resten av familien har fått den tidligere enn deg, så vil du etterhvert få den. Siden du ikke får gjort noe med det vil jeg anbefale deg å ikke stresse med det. Det nytter ikke, det fører bare til negativ stress hos deg. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no