Hvordan kan jeg få orgasme sammen med kjæresten?

Jente, 20

Hjelp, jeg har i en alder av 20 skjønt at jeg ikke helt vet hva jeg driver med når jeg onanerer. Jeg begynte ganske tidlig, sånn i 14 års alderen, og lærte meg fort hvordan jeg får til en orgasme. Jeg bruker et leketøy og en bamse eller pute. Dette har jeg da gjort i 6 år. Jeg har i 4 av de årene hatt kjæreste, og jeg klarer å få orgasme under sex. Ved at han sitter intil en vegg, med meg på fanget (ansikt mot ansikt). Men problemet er, det er den eneste måten jeg får det til med. Jeg har masse leketøy med værken dildoer eller vibratorer fungerer med andre metoder som eks når jeg ligger på rygg. Og det gjør det ikke enklere at jeg kan sprute om jeg stimulerer klitoris for mye. Jeg vil få det til men vet ikke engang om det er penetreringen eller friksjonen mellom meg og puten som får meg til å komme. Jeg har prøvd forskjellige ting men det virker alltid som jeg treffer en vegg jeg ikke kommet forbi, og om jeg da fortsetter i samme tempo blir det så intenst at det blir ubehagelig. Hjelp

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 20!

Noen ganger kan onaniteknikkene en lærer seg gjøre det vanskelig å oppnå nytelse og orgasmer når en har sex sammen med en partner. Ulike teknikker som kan gi en gode opplevelser når en er alene, kan gjøre det vanskelig å kjenne igjen følelsene et samleie eller munnsex kan gi. Det kan derfor være ok å eksperimentere med ulike former for stimuleringer og på den måten finne ut av hva det er som kan fungere. Her kommer det noen tips du kan sjekke ut:

En gang du er alene, kan du kle deg naken og stille deg opp foran et heldekkende speil. Se på deg selv til du liker det du ser i speilet. Noen kan synes det er ok med en gang, andre kan trenge å se på seg selv flere ganger før det er ok.

Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp.

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.

Hvordan en skal onanere, vil variere fra person til person og fra gang til gang. Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris. En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt. For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris. Det er bare fantasien som setter grenser for hva som kan være godt.

Når en holder på med denne øvelsen, er det ikke uvanlig å få seksuelle fantasier og bli kåt. Alt det du lærer om kroppen din, hvordan du liker å bli berørt og eventuelle fantasier vil gi deg mye ny og viktig informasjon slik at sex blir godt for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver

Besvart: 27.5.2019

Oppdatert: 27.5.2019