Kan jeg gjøre noe for å redusere mengden med utflod som kommer?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Utflod er en væske som kommer fra skjeden og livmoren, og er med på å rense skjeden ved å fjerne døde celler og bakterier. Utfloden er derfor viktig og gjør miljøet i skjeden optimalt.

Det å ha utflod er et sunnhetstegn, og det at du har utflod betyr at alt fungerer som det skal.

Man skal aldri vaske seg inne i skjeden siden den renser seg selv. Ofte kan man se utfloden i trusa og den kan være alt fra hvit til litt gulere. Konsistensen kan være alt fra rennende til litt tykkere. Den lukter ikke så mye men kan lukte litt surt. Før og etter mensen kan den være litt brunaktig.

Det er veldig varierende hvor mye utflod hver enkelt har. Noen har veldig mye og må ha truseinnlegg, mens andre nesten ikke har noe. Begge deler er normalt så lenge det er slik det alltid har vært hos deg. Konsistensen på utfloden endrer seg også i løpet av menstruasjonssyklusen.

Har man endringer i utflod slik som hos deg, kan det være tegn på at noe er i ubalanse. Noen slike ubalanser kan komme selv om man har hatt samme partner over tid. Da kan du forsøke med melkesyretabletter som du kjøper på apoteket om du ikke har andre symptomer, slik som ved soppinfeksjoner og bakteriell vaginose (skjedekatarr).

Soppinfeksjon gir ofte kløe og svie samt utflod som er hvit og tykk. Har man soppinfeksjon kan man kjøpe reseptfrie midler på apoteket. Du kan snakke med de som jobber der.

Bakteriell vaginose gjør at utfloden lukter stramt (litt som fisk) og kan øke i mengde. Dette er ikke farlig men kan være ubehagelig, så det er lurt å oppsøke hjelp hvis det ikke går over.  Bakteriell vaginose trenger man ofte medisiner for behandle fra lege eller helsestasjonen for ungdom.

Mitt råd til deg er å gå på apoteket å kjøpe melkesyretabletter for å se om det hjelper og gjenoppretter bakteriefloraen din slik at du får mindre utflod igjen. Om ikke det hjelper kan du bestille time hos fastlegen din for en sjekk.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no