Hvordan få arr etter selvskading mindre synlige?
Gutt, 14
Hei jeg r en gut som i et år må skjule arr fra selvskading, d jeg trenger help med r at i gjengen min så er det å ha selvskadet å være en "fitte" eller pussy og man blir sett som pyse og sån. jeg vil vite hva jeg burde gjøre med dette. jeg kan ikke gjemme disse arrene for alltid fordi i gjengen må man trene og man trener ikke med gensere. der hvor jeg bor blir det veldig høye tempraturer og vil gjerne ikke bruke t shorte. hva skal jeg gjøre som ikke fakker opp for meg. (gå med tshirt for exempel) svar fæst plis
Svar
Hei gutt 14 år.
Du forteller at du tidligere har drevet med selvskading, og at du nå ønsker å skjule arrene. Det som er dumt, er at det ikke går an å få bort disse arrene på en enkel måte.
Er det lenge siden du fikk dem? Hvis det er mindre enn ca ett år siden, vil arrene fortsatt har rød/lilla/blå farge, men i løpet av ett år og jo lenger tid det går, vil arrene bli mindre og mindre synlige og mer og mer hudfarget. Hvis det er under ca ett år siden du selvskadet, er det kjempeviktig at du bruker solfaktor 50 på arrene. Hvis du ikke gjør det, kan de bli mer synlige.
Det er jo ikke så lett å trene med noe annet enn t-skjorte, så de arrene vil være der uansett. Og ja, de kommer til å synes, så jeg tenker at om noen kommenterer det, er det bedre å bare fortelle at du ikke hadde det så greit en periode, men at det går bedre nå. Da vil du sannsyligvis stoppe praten.
Snakk gjerne med en voksen du stoler på hvis du trenger å diskutere mer rundt dette. Lykke til og god sommer.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 23.6.2019
Oppdatert: 23.6.2019
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål