Finnes det noen trygg måte å ha sex på dersom man har herpes?

Hei jente 19 år. 

Det er vanskelig å si når herpes smitter. Det smitter mest fra væskefylte  blemmer under utbrudd. Men en person kan også smitte noen før og etter et utbrudd. 

Sex og samfunn skriver dette: "Herpes er svært vanlig. Trolig smittes over 80 % av alle i Norge i løpet av livet med et av de to herpesvirusene. De fleste som er smittet får aldri utbrudd med sår. Noen får utbrudd én gang i livet, mens andre kan få utbrudd flere ganger. ...

Det er ikke enkelt å si når en person med herpesvirus er smittsom og ikke. Teoretisk sett vil en person med herpes være smittsom resten av livet, men i praksis regnes man som smittsom bare mens man har utbrudd. Herpesvirus kan nemlig skilles ut og smitte også utenom utbrudd. Dette gjelder særlig like før utbruddet.

Som en tommelfingerregel regnes du som smittsom fra det tidspunktet du begynner å kjenne kløe og prikking i huden og frem til sårene har grodd. Unngå derfor samleie og munnsex mens du har utbrudd. Når utbruddet er over er smittefaren svært liten."

Kanskje kan denne informasjonen hjelpe venninne din slik at hun begynner å komme seg ut igjen, og der etter en partner/kjæreste? 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg og henne alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no