Hvordan vet man at tvangstanker er over ?

Hei

Hei , takk for spørsmålet ditt :)

Det er viktig og modig av deg å ta opp dette med tvangstanker , og du er ikke alene som sliter med å ha hatt dette.

Det er også en del som forteller at de har tvangstanker rundt det å være skeiv , homo osv ..

Kanskje det er fordi det fortsatt er litt fordommer mot det å være homo i samfunnet , og at mange ikke ønsker å være det.

Du sier at du er sikker på at du ikke er homo , det kan jo kanskje gjøre det litt lettere å bli kvitt disse tankene. Du sier jo også at du har slitt med slike tanker , men lurer på om de er over nå . Det kan jo bety at det er mindre av dem nå, men kanskje de ikke er helt borte?

Dersom det var slik at du var homo , ville dette være noe som var ille for deg ?

Kanskje kan det å vite mer om det å være homofil, eller det å akseptere og respektere homofile for deg selv være noe som gjør det slik at det blir mindre tvangstanker rundt dette ? 

Altså tenke over hva dine holdninger er til homofile ?

Jeg sier ikke at du har negative holdninger til dem for det vet jeg ikke noe om , jeg bare sier at negative holdninger kanskje kan øke tvangstanker , uten at jeg vet det helt sikkert .

Det viktigste for deg er såklart å slutte å ha tvangstanker om dette , og slappe av .

Kanskje det kan hjelpe å chatte anonymt med andre unge skeive om dette ?

Da kan du logge på Youchat , der er vi alle unge skeive som har erfaring med det å forelske oss i noen av samme kjønn , og med oss kan du chatte helt anonymt.

Se linken under .

Lykke til :)

Hilsen Youchat i samarbeid med ung.