Hva skal jeg finne på når skolen er stengt i 2 uker?

Hei!

Akkurat nå må vi følge myndighetenes råd for hva vi skal gjøre for å hindre videre smitte av koronaviruset. Myndighetene hadde ikke satt i gang alle disse tiltakene hvis de ikke mente at det var viktig.

Jeg forstår godt at man tenker at det kan bli kjedelige 2 uker når skolene er stengt. Men det gjelder alle mennesker i hele Norge. Vi må bare gjøre det beste ut av det. 

Du skal ikke være sammen med venner  akkurat nå. Det å være mange sammen gjør at koronaviruset sprer seg. Men du kan treffe en venn og gå en tur ute, hvis dere passer på å holde 1 meters avstand. Det å gå tur er bra for hjernen og kroppen, spesielt nå som vi skal være mye inne. Du kan jo også snakke med venner på telefon. 

Du skal ikke besøke besteforeldrene dine eller oldemoren din. De er sikkert eldre, og da er de i risiko for å bli veldig syke av koronaviruset. Men du kan ringe til dem! Det er viktig å holde kontakt nå som vi skal være for oss selv. 

Jeg vil tro at hjemmeundervisningen vil ta en del tid. Så dette er en god mulighet til å ta igjen tapt skolearbeid! Bruk også tid på hobbyer du har, eller finn deg en ny hobby. Det kan faktisk være lurt å lage en dagsplan der du legger inn uteaktivitet, skolearbeid, "fritid" og spising. Det anbefales å stå opp til samme tid hver dag, og legge seg til samme tid. Det å ha struktur på en slik hverdag er hjelpsomt. 

Det er ikke farlig å kjede seg, det er bare litt uvant. Men heldigvis har vi både internett og TV, så det er mulig å slå ihjel litt tid på det og. 

Prøv og fokusere på de bra tingene man kan bruke denne tiden til. Det er god tid til å være sammen med familien, du kan ha storrengjøring på rommet ditt og du kan nyte vårværet og solen. 

Så lenge vi følger rådene myndighetene gir oss, kan vi håpe at vi kan få tilbake den vanlige hverdagen vår snart. 

La oss stå sammen ved å holde avstand.

Vennlig hilsen helsesykepleier