Eks-kjæreste har nakenbilder av meg, hva kan jeg gjøre?

Hei

Så kjipt å høre at dette plager deg så lang tid etterpå. Det må være slitsomt å tenke på om han har bilder av deg eller ikke. 

Slik det ser ut for meg har du to valg:

1. Konfrontere han. Ta kontakt og fortell at du er bekymret for om han har bildene enda. Du kan understreke at dersom han har bildene så er dette ulovlig, og siden du er under 18 år, og i følge norsk lov regnes som barn, er seksualiserte bilder av deg ekstra alvorlig å ha.

Dersom du mistenker at han har bildene og nekter å slette kan du litt avhengig av hvor ubehagelig og alvorlig du synes dette er, vurdere å anmelde han. For noen kan det at de får en telefon fra politiet være nok til at de forstår alvoret. Du kan kontakte politiet på 02800 og be om å få snakke med noen om situasjonen du er i. Dette kan du i første omgang gjøre anonymt, dersom du ønsker det.

2. Tilgi deg selv for at du tok dette valget for 3 år siden. 3 år er lang tid og man lærer mye på den tiden. Når man er yngre tenker man ikke alltid like klar og ikke alltidlike langt. Alle gjør feil, sånn er det bare. Dersom du skal se på den positive siden så har du jo lært noe veldig viktig om de selv etter dette. Nemlig hvor dinge egne grenser går. Dette er superviktig kunnskap å ha om seg selv, fordi det kan beskytte deg dersom du havner i en lignende situasjon. 

Uansett hva du velger er punkt 2. veldig viktig for å komme over dette og videre i livet<3

Dersom dette viser seg å være vanskelig for deg så kan det være veldig fint å snakke med noen. Du kan snakke med helsesykepleier på din skole eller dra på helsestasjon for ungdom, slik at du får litt hjelp til å tilgi deg selv og fortsette livet uten denne bekymringen og skyldfølelsen i bagasjen. 

Jeg heier på deg!

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier i ung.no