Hvordan kan jeg komme ut av skapet?

Hei

Takk for at du tok kontakt med oss!

Det finnes mange måter å komme ut av skapet på. Og det er ganske likt for både jenter, gutter og ikke-binære eller transpersoner. Jeg ser at du identifiserer deg som annet og velger å gi et generelt svar som gjelder alle som skal komme ut av skapet.

Når man har behov for å komme ut så er det veldig fint å snakke sammen med en nær venn eller venninne som du stoler på. Vennen kan hjelpe deg å sortere tanker og dele hva hun/han/hen tenker om saken. Etter å ha sagt det til en så blir det lettere neste gang. En helsesøster, helsebror eller lærer kan også være fint. 

Når du skal fortelle det til foreldre så er det en god idé å sende en tekstmelding. "Hei, mamma/pappa. Det er noe jeg vil snakke med dere om. Kan vi prate sammen i dag?" kan du skrive. Da er foreldre ofte innstilt på at det er en viktigere samtale enn en helt vanlig og dagligdags samtale.

En god mulighet er oss i Youchat:

Hver mandag og torsdag mellom 17:30 og 20:30 så er vi i Youchat pålogget hvor du kan chatte med oss anonymt om det du vil eller føler. Vi er alle unge skeive som har erfaringer med det samme som deg og vi kan hjelpe deg videre om du vil. Velkommen til chat.

Håper dette hjalp deg litt på veien. Lykke til :)

Hilsen Youchat i samarbeid med ung.