Sliter med plagsom smegma. Hva skal jeg gjøre?

Hei gutt 20 år

Dette hørtes plagsomt ut. Vi forstår godt at det må være en frustrerende situasjon.

Jeg synes ikke symptomene dine høres ut som en seksuell overførbar sykdom, så jeg er ikke overrasket over at testene for klamydia, gonore og sopp var negative.

For å forstå hvordan man kan minimere smegma og ledsagende lukt må man først ha en forståelse for hva det er og hvordan det lages. Absolutt alt du ser på utsiden av et menneske består av døde celler. Huden består av flere lag. Den øverste delen av huden kalles overhuden. Overhuden igjen består av stamceller innerst som hele tiden lager nye kopier av seg selv. Overhudscellene vil deretter migrere "utover" og dø på veien opp. De hudcellene som er eksponert for omverdenen har dødd på veien. Det blir litt som å ha en bil med en lakk som regenereres hele tiden fra innsiden. 

De døde hudcellene faller kontinuerlig fra huden og blir med klær og andre ting. De døde hudcellene som kommer fra penishodet blir imidlertid "fanget" der frem til forhuden trekkes tilbake (f eks ved onanering). Derfor er det ikke helt uvanlig at det dannes hvitlige smegma-aktige klumper ved onanering hvis det er gått >12-24timer siden forrige gang man vasket seg under forhuden. Et annet poeng er at stamcellene nederst i overhudslaget øker produksjonen av nye celler dersom huden blir utsatt for mye fysisk slitasje. Hvis man onanerer mye bør det i teorien oppstå økt fysisk slitasje av huden på penishodet, og derfor økt hudcelleproduksjon, og derfor økt smegmaproduksjon.

Det kan være verd å forsøke å redusere hvor ofte du onanerer og fortsette å vaske under forhuden med mild såpe ved dusjing. Ikke overdriv vaskingen da økt fysisk/kjemisk slitasje som nevnt paradoksalt kan øke hudcelleproduksjonen. Det er ingen garanti for at dette vil virke, men jeg tenker det kan være verd forsøket.

Masse god bedring og lykke til! 

Med vennlig hilsen legen