Har økonomiske problemer, hva skal jeg gjøre?

Hei

Vi er flere som svarer deg her. 

Psykologen:

Så fint at du tar kontakt med oss. Du er ikke alene om å ha vansker med pengespill og økonomiske problemer generelt. Det er veldig belastende for den det gjelder. Dessverre er det slik at man kan bli avhengig av pengespill på lik linje som alkohol og andre rusmidler. Det som ofte skjer med pengespill og andre spill er at man forsøker å vinne tilbake det som er tapt. Da blir det gjerne en ond sirkel hvor man stadig taper mer penger. 

Når man vinner penger skilles det ut et stoff i hjernen som heter dopamin. Dette er belønningssystemet vårt og gjør at vi får en god følelse når vi for eksempel vinner penger. Dette stoffet gjør også at vi vil gjenta spillingen oftere. Det er altså mye biologisk som skjer i kroppen når vi er avhengig av noe. 

Det er viktig at du vet at det er god hjelp å få når man er avhengig av noe/har problemer med gambling/pengespill. De fleste DPSer har underlagt en seksjon som heter rus-og avhengighet. Der jobber det kompetente mennesker som er gode på avhengighetsproblematikk av ulik type. Ta kontakt med fastlegen din, forklar problemet og be om en henvisning til lokal poliklinikk. 

Lykke til. 

Økonomen:

Kredittkortgjeld og forbruksgjeld har høye renter og gebyrer, og gjelden vokser fort dersom du ikke betaler. Det vil derfor være lønnsomt å samle all kredittkortgjeld i ett lån. Dersom du ikke kan stille sikkerhet for lånet vil det imidlertid være vanskelig å få lån. En långiver vil lett anta at det er risiko for at du tar opp ny gjeld, og at du på sikt ikke vil være i stand til å nedbetale på det lånet du har tatt opp. Det viktigste blir derfor å komme ut av spillavhengigheten.

Dersom banken din ikke vil hjelpe deg med refinansiering, går veien om å forsøke å rydde opp i den gjelden du har. Det første som må gjøres er å sette opp en liste over hvem du skylder penger og hvor stor gjelden er. Dersom du ikke har mulighet for å nedbetale på all gjeld, vil jeg anbefale deg å konsentrere deg om å nedbetale det minste lånet først. En annen strategi er å se på hvilke kreditt som har høyest rente og gebyr og nedbetale det først. Dette fordi det månedlige gebyret på hvert lån er høyt, og du vil spare gebyrer dersom du reduserer antall kreditter. Dersom du etter en opprydningsperiode ikke klarer å betjene gjenstående gjeld, bør du forsøke å forhandle med de ulike långiverne om et månedlig beløp du kan klare å betale. Til dette kan du få hjelp av en økonomisk rådgiver i en kommune. Du kan bestille time hos en økonomisk rådgiver ved å enten kontakte kommuneadministrasjonen eller NAV.

Utfordringen er at det sjelden nytter å gjøre noe med økonomien dersom spilleproblemet fortsatt er der. Det å gjøre noe med spilleavhengigheten blir nok derfor din største oppgave framover. Håper du tar tak i det og får nødvendig hjelp. Jeg ønsker deg lykke til.