Sliter med selvskading.

Jente, 16

jeg startet med selvskading omtrent da jeg gikk i 8 klassen, men det var ikke så ille da. det ble verre og verre og kuttene ble dypere i løpet av de siste årene. Mamma fant det ut for noen måneder siden og vi har snakket om det, men hun sier at det kommer til å gå over og at vi skal komme oss gjennom det sammen... jeg lovte henne å aldri gjøre det mer, men sannheten er at jeg ikke klare å stoppe. det er det eneste som får bort de vonde tankene mine, og det frustrerer meg når mamma sier at det kommer til å gå over og at hun skal hjelpe meg, men hun gjør ingenting og jeg aner ikke hva jeg skal gjøre. foreldrene mine sier at hvis de kommer til å sende meg på en dps hvis de ser at jeg har kuttet igjen, så jeg har ikke akkurat noen å snakke med :/

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jo du har noen du kan snakke med om det du sliter med av selvskading. Du kan snakke med fastlegen din selv og du kan snakke med helsesøster på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for barn og unge.

Det viktigste er at du ikke går alene med det du sliter med av vonde tanker, følelser og selvskading. Snakk med fastlegen din og/eller med helsesøster og vis gjerne den/de du snakker med det du har skrevet her til oss i UNG.no.

Du kan selvfølgelig også snakke med dine foreldre og vise dine foreldre det du har skrevet her til oss i UNG.no. Jeg er sikker på at de kun vil hjelpe og støtte deg og sørge for at du får hjelp av f.eks. fastlege og DPS slik at du på sikt kan slutte med selvskadingen og få det mye bedre med deg selv.

Skaff deg hjelp! Snakk med noen av de jeg har anbefalt deg her. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg er sikker på du vil ha hjelp av å kikke litt på.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 13.1.2019

Oppdatert: 13.1.2019