Hvordan skal jeg få mot til å møte opp i svømmingen?
Jente, 17
Hei. Jeg skal snart ha svømming. Jeg har ikke tenkt så mye over de før enn at jeg må fullføre. Jeg fant nettop ut at det er fire klasser som skal være i en svømmehall sammen. Det blir 30+ elever. Jeg hater svømming fordi jeg ikke er noe god på å være god i noe fysisk når det gjelder på skolen. Det er mye prestasjonsangst som gjør at jeg ikke trives med å være i store grupper på skolen. Jeg syntes det er itt ekkelt å tenke på at så mange mennesker skal dele et basseng. Samtidig som jeg vet at mange kommer til å stirre. Ingen kjenner hverandre der egentlig.På ungdmskolen gikk det greit fodi jeg hadde kjent flertallet i flere år. Men jeg syntes svømming ennå var vanskelig. Hvordan skal jeg få mot til å møte opp i svømmingen? Hva skal jeg gjøre
Svar
Hei
En del gruer seg litt til de skal ha svømming, spesielt de første gangene sammen med nye mennesker. Det har med å være sjenert og det å være naken og avkledd å gjøre.
Siden det er så mange er det ikke så enkelt å følge med hver enkelt. Jeg tenker at en hver nesten får nok med å finne sin plass, både i bassenget og i garderobe og dusj.
Jeg skjønner at det er ubehagelig å ga det slik, men ganger må en bare hoppe i det. Forsøke å tenke at det er nok slik for mange av de andre også, selv om det ikke ser slik ut.
Jeg vil tro det blir lettere for hver gang du har svømming.
Lykke til !
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 22.1.2019
Oppdatert: 22.1.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål