Jeg ble full og gikk i søvne, er det noe galt med meg?
Jente, 20
Hei, i forrigårs døgna jeg fordi jeg måtte opp veldig tidlig, og senere den kveldenså dro jeg ut med noen venner og drakk, men ble ikke så full at jeg Blacka ut. Kanskje en time etter at jeg sovna i min egen seng så våkna jeg i stua. Jeg har da altså gått i søvne, noe jeg aldri har gjort før, ikke en gang når jeg var liten. Er redd det er noe galt med meg, eller kan det være er engangstilfelle som skyldes mangel på søvn og alkohol?
Svar
Hei
Du har hatt en opplevelse av å "blacke ut" fordi du ble for full, og så husker du ikke at du har forflyttet deg til stua. Det er dessverre slik når man drikker for mye alkohol, at det påvirker både hukommelsen og bevisstheten i hjernen. Du har altså ikke begynt å gå i søvne som en "uvane", og det er ikke noe galt med deg. Det har ikke gitt deg varige skader, og neste gang du drikker alkohol bør du være mer forsiktig, og drikke mye vann for å unngå at du ikke husker noe dagen etter.
Her kan du lese mer om alkohol og hvordan det virker på kroppen.
Tenk også på at det er lurt å gjøre avtaler med en venn når man er på fest, så kan man passe på hverandre, ta følge hjem, hjelpe hverandre så man ikke sovner ute på vei hjem for eksempel. Det å bli så full kan også gjøre at man tar noen valg man ellers ikke ville tatt. Det kan være seksuell kontakt, bilder, kjøring i fylla og å bli med folk man ikke kjenner hjem.
Ta vare på hverandre !
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 4.2.2019
Oppdatert: 4.2.2019
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål