Hvordan skal man hjelpe noen som spiller 24/7?

Hei!

Av det du skriver så forstår jeg det som at du er bekymret for broren din som spiller mye. 

Det er mange bra ting med dataspill! Man blir blant annet god i språk, man holder kontakten med venner og får nye venner rundt om i verden. Men det kan også være en uheldig ting dersom man sitter for mye og spiller. 

Hva som er fornuftig mengde tid å spille er vanskelig å si. Mange dataspill krever mye tid fordi man tenker og legger strategier. Men dersom dataspilling går utover det sosiale livet eller ut over skole og jobb kan det være fornuftig å sette en grense for hvor lenge man kan spille. 

Du skriver ikke hvor gammel broren din er. Dersom han bor hjemme og er under 18 år er det foreldrene dine som bør sette grenser for hvor mye han spiller. Reglene for spilling bør de sette sammen, altså dine foreldre og broren din. Du har ikke så mye du skulle ha sagt eller kan si. 

Hvis du er veldig bekymret for broren din og ser at foreldrene dine ikke klarer å sette grenser for han kan du be om hjelp fra en annen voksen. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Hvis du og broren din går på samme skole kan helsesykepleier snakke med han og med foreldrene dine. Noen ganger trenger foreldre også hjelp fra andre voksne. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier