Kan vi ha sex sammen?

Hei

Før man kan dele og ha god seksualitet med en annen person, må man kjenne og være trygg på kroppen sin. Det innebærer å ha en god egenseksualitet, - at man onanerer/fingrer og vet hva man liker av seksuelle stimuli.

Onani eller fingring er en måte å utforske og nyte sin egen kropp på. Det er vanlig at både gutter og jenter onanerer. Det er sunt: hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Før du har sex med en annen, er å være mentalt eller tankemessig moden vel så viktig som å være fysisk moden for det. Det er viktig å tenke gjennom hva du vil og ikke vil gjøre, med andre ord; at du er klar på egne grenser, at du er trygg som person og at du har god selvfølelse. Er du klar på hvilke grenser du har og føler du deg trygg på deg selv? Det er viktig å ikke la deg presse til noe du ikke vil, eller presse den andre. Man kan si nei når man vil. Du bestemmer selv over kroppen din.

Når du føler deg moden for det og du har funnet en du kan være trygg sammen med og opplever at det er tillit og nærhet mellom dere, kan dere begynne utforskningen av seksualiteten med hverandre.

De fleste i et forhold følger såkalt seksuelle script; man holder hender, klemmer og kysser. Etter hvert tar og føler man på hverandres kropper, først utenpå klærne, deretter innenfor. Når man kjenner seg klar for det kjenner man på hverandres intime soner, bryst og kjønnsorganer. Før man kommer så langt kan det ha gått lang tid.

Sex skal være en positiv opplevelse for dem som er involvert. Hvis en eller begge parter ikke er klare for det, eller føler seg presset, kan det bli en dårlig opplevelse.

Den seksuelle lavalder i Norge er 16 år. Det er for å beskytte personer som er under 16 år for ikke å bli utsatt for seksuelle handlinger en ikke er moden for. Jeg kan ikke på grunn av din alder si at det er greit at du har sex med noen andre ennå, men du er nok veldig klar for å ha sex med deg selv.

Benytt tiden til å utforske deg selv mer - bli kjent med seksualiteten og kroppen din. På den måten vil du være bedre forberedt den dagen du skal ha sex med et annet menneske. Da er sjansen stor for at det blir en positiv opplevelse. For å unngå uønsket graviditet, er det viktig at dere bruker prevensjon når den dagen kommer.

Håper dette er svar på det du lurte på. Les gjerne artiklene under her.

Lykke til.

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no