Spørsmål og svar

Jeg er så sinnsykt lei av skolen.

Jente, 14

Hei. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg er så sinnsykt lei av skolen. Jeg griner og er så oppgitt av meg selv sjenert hver søndag og i hverdagene. Jeg gidder liksom ikke. Jeg reiser alltid på skolen, men det er ingenting for meg når jeg ikke vil konsentrere meg en gang. Å så sier jeg ikke det til mamma fordi jeg føler hun ikke tar tingene jeg vil snakker med seriøst og hun bryr seg ikke sånn veldig. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, jeg orker det ikke lenger. Håper på svar, takk<3

Svar

Hei

Jeg forstår at det er slitsomt å ha det på den måten. Når en er umotivert krever det ekstra mye for å få gjort det som forventes. 
Det er kjempefint at du går på skolen uansett hvor umotivert du er. Da holder du deg i gang og i en rytme. 

Jeg vil anbefale deg å snakke med læreren din om hvordan du har det, evt helsesykepleier på skolen. Begge disse kan støtte deg og hjelpe deg med motivasjonen. 

Det er også viktig å finne ut av om det er andre ting som påvirker konsentrasjonen og motivasjonen. Hvordan du har det generelt og psykisk har mye å si, i tillegg kan ting som har med den fysiske helsa påvirke konsentrasjonen.
Derfor kan det være lurt å ta en tur til fastlegen for å finne ut av om du blant annet har tilstrekkelig av viktige vitaminer og mineraler, som har betydning for motivasjon og konsentrasjon. Dette kan sjekkes ved hjelp av en blodprøve. 

I tillegg anbefaler jeg deg å lese vedlagte artikler. 

Håper at noe av dette kan være til hjelp, og ønsker deg lykke til videre !

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 19.2.2019

Oppdatert: 19.2.2019

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål