Hvordan få tilbake motivasjonen?
Jente, 15
Hei. Jeg er så lei av skole og har mistet motivasjonen 100% jeg orker ikke og dra på skolen eller gjøre innleveringene, eller leverer sånn et avsnitt og det er ikke bra nok til og vurdere og få karakter. Det har vert sånn i noen uker nå og jeg skulker sånn 3 dager i uken. Sier at jeg er syk. Når jeg drar på skolen virker dagene så lange. Dobbelt så lang som de egentlig er og timene går så sakte. Hjelper jo heller ikke st lærene er så sure hele tiden. Alle lærene På skolen er sur, haha. Men hva skal jeg gjøre for og komme på skolen igjen. Vet at jeg ikke er den enste. Venninna mi skulker hele tiden for hun er lei og har Heller ikke noe motivasjon til og komme. Kan ikke si dette til noen fordi alle i familien min er sånn at vi skal ikke skulke skolen. Vi skal bli hjemme når vi ikke greier og dra osv. Ps vi går i 9 og det er under et halvt år til 10. Karakterene mine er heller ikke så bra. Så må få motivasjon til og få fikset på dette.
Svar
Hei
Det er bra at du tar kontakt nå, slik at du kan få snudd dette raskt. Det at du gjør det, viser at du innerst inne bryr deg og at du er motivert for en endring.
Mine råd er:
1) Snakk med en voksen på skolen om dette, det kan være helsesøster, kontaktlærer, eller rådgiver/sosiallærer.
2) Prøv å skape deg et framtidsbilde. Hva vil du? Hvilke interesser og ferdigheter har du? Hva vil du gjøre etter tiende? Det å bli litt mer bevisst dette, kan føre til at motivasjonen for å gjøre noe her og nå vil øke. Dette er også fint å prate med rådgiver om.
Jeg legger ved noen artikler. Se gjennom disse, og se om du kan finne noe her som kan være til hjelp.
Hilsen rådgiver ungdomsskole, ung.no
Besvart: 23.3.2019
Oppdatert: 23.3.2019
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål