Føler meg utenfor

Hei

Så leit at du har fått det så vanskelig med venner på skolen. Vennskap er viktig. Spesielt i den alderen du er i nå. Det er vanskelig å vite hvilke råd eller tips som kan passe for deg i din situasjon nå. Jeg kan gi deg tilbakemelding på det du skriver og stille noen spørsmål som det kanskje kan være hjelpsomt å tenke over.

Den jenta du har blitt kjent med virker ikke hyggelig. Kan du prøve å bli kjent med andre? Prøv å hold deg unna hun som ikke er hyggelig. Vær sånn som du ønsker å bli oppfattet av andre. Hvis den jenta snakker nedlatende om deg så sier det mer om henne enn om deg. Kan du klare å tenke sånn? Vær interessert, hyggelig og grei mot andre.

Ikke la en jente ødelegge for deg. Prøv å bli kjent med andre sånn at flere vet hvem du er og hvordan du er. Etterhvert vil du sannsynligvis oppleve at det vokser opp vennskap med andre du blir kjent med. Det tar tid å bygge opp nye vennskap. Det kan ta flere måneder. Når du blir bedre kjent med andre så finner du mer ut av hvem det passer for deg å være sammen med.

Snakk eventuelt med en voksen om hvordan du har det. Sosialrådgiver eller helsesykepleier på skolen for eksempel. Det kan være hjelpsomt å tenke ut løsninger på noe vanskelig sammen med en annen person. Kanskje du også kan starte opp med noe å drive med på fritiden? Det kan være en fin måte å skape seg større nettverk. Har du noen voksne hjemme som kan hjelpe deg? Pass på at ikke tror andre tenker mer negativt om deg enn de faktisk gjør. Det kan føre til at det er du som trekker deg bort og skyver andre unna deg. Prøv å hold kontakten med noen av de ekte venene dine via sosiale medier. Kanskje du også kan treffe dem i helgene? Se også tips i vedlagte artikler. Håper du får det bedre snart.

Lykke til videre. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no