Føler meg tykk og rødmer mye. Har en klumt i halsen er det kreft ?

Hei

Takk for dine spørsmål. 
1. Du føler deg tykk, 165 høy og 48 kg. Ut fra beregninger på norsk helseinformatikk har du normal vekt. Det er ikke nødvendig å gjøre noe endring for deg. 

2. Rødmer. Å rødme er noe alle gjør.Mange opplever det flaut og blir veldig stresset og redd for at det skal skje. Kjønnshormonene i puberteten virker inn på at man lettere rødmer. Det er og naturlig å føle seg utrygg på seg selv i den alderen du er mellom barn og voksen.

Redselen for å rødme er ofte verst. Det er derfor lett å bruke unødig energi på dette.Prøve å akseptere at det skjer og lære deg å ha et avslappet forhold til det.

Hva tenker du om når andre rødmer? Kanskje reflekterer du ikke så mye over det, eller ikke tenkt noe over det i det hele tatt?

Tips å tenke over:

Å rødme er helt normalt

Si til deg selv det du ville sagt til en god venn som var redd for å rødme.

Prat med noen om du tenker mye på dette. Foreldre, lærer en god venn eller helsesykepleier kan være en å prate med.

Medisinsk behandling for dette er veldig uvanlig. Å få hjelp til å takle rødmingen ved å prate med en psykolog vil eventuelt være et alternativ om du føler deg veldig hemmet av det. Du kan få henvisning fra fastlegen. Vennlig  

3. Klumpen i halsen. For å få en avklaring av hva kumpen i halsen er må du la en lege se på halsen din. Det er ikke mulig å si noe om årsaken uten å ha sett ned i halsen din dessverre. 

Jeg har lagt med noen artikler se om du finner noe nyttig der.

Lykke til vennlig hilsen helsesykepleier.