Alle jentene er nyshavet i gymtimen, jeg vet ikke hvordan man shaver

Hei

Det er ikke alltid lett å være i puberteten og gjennomgå alle endringer som følger med denne perioden av livet. Barbering er noe mange ungdommer blir opptatt av på din alder, men ingenting man må gjøre.

De fleste prøver seg litt fram i begynnelsen hvis de velger å barbere seg. På den måten finner de en løsning som de trives med. Noen fjerner alt, noen fjerner ingenting, og noen velger en mellomløsning.

Du har helt rett i at man er følsom i underlivet, og intimbarbering kan gi lett irritasjon i huden ved at den blir rødlig og prikkete. Skal man fjerne alt håret i underlivet bør man bruke barberskum og ikke hårfjerningskrem.

Her er noen råd for hvordan du bør gjennomføre en barbering:

• Varm opp huden litt først med en dusj eller med en varm, våt klut.
• Vask godt og skyll godt før barbering
• Bruk barberskum 
• Bruk helt ren høvel som er skarp.
• Barber MED hårenes retning
• Skyll etter barbering
• Bruk en fuktighetskrem, gjerne med aloe vera eller sink for å lindre huden. 

Jeg vil minne deg på at barbering er frivillig og noe du gjør hvis du ønsker å fjerne hår, ikke fordi alle andre gjør det. Det kan være fint for deg å snakke med noen om tankene dine, og du kan snakke med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier er vant til å prate med ungdom om dette.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier