Jeg har hår på underlivet og er nervøs for at jenter i klassen skal stirre.

Hei

Du er ikke alene om å tenke på og være nervøs for svømming/gym fordi man er i puberteten og har fått hår på tissen.

Mange er i lignende situasjon som deg og kan nok tenke på hva alle andre tenker og stirrer, men som regel har de andre jentene i klassen mer enn nok med å passe på seg selv. Hvis du tenker deg om, så er det kanskje ikke så naturlig for deg å stå å stirre på andre som har fått hår på tissen..?

Barbering er individuelt og noe man velger selv om man vil gjøre. Ikke alle barberer bort håret på tissen. Noen gjør det, mens andre gjør det ikke. Noen fjerner hår fra bikinilinjen, men fjerner ikke alt. Du velger selv hva som passer best for deg. Derfor er det vanskelig å si om du burde shave deg eller ikke. Du må gjøre det som du føler er mest riktig for deg.

Her er noen råd på hvordan man kan barbere vekk hår med høvel dersom du velger å gjøre det:  

• Varm opp huden litt først med en dusj eller med en varm, våt klut.
• Vask godt og skyll godt før barbering
• Bruk barberskum e.l.
• Bruk helt ren høvel
• Bruk en skarp høvel (ny)
• Barber MED hårenes retning
• Skyll etter barbering og rens eventuelt med Klorhexidin eller smør med en spesiell krem som er til det bruket (fra apoteket eller kondomeriet e.l.) Eller bruk en fuktighetskrem, gjerne med aloe vera eller sink. Du kan også forsøke litt Brulidine salve i tillegg hvis du er mye plaget med røde nupper og kviser. Brulidin får du kjøpt på apoteket uten resept. Den hjelper mot betennelsen i hårsekken.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier