Forelskelse, bh, kropp, vekt og mensen

Hei

Så bra at du spør om det du lurer på. Først vil jeg gjerne si til deg at jeg tror ikke det er noe galt med deg.

1. Det å være forelsket kan oppleves forskjellig fra person til person. Når man er forelsket kan man oppleve at det kribler i kroppen, følelsene kan svinge og man kan bli veldig opptatt av en person man liker. Det kan bli vanskelig å konsentrere seg, og man kan drømme og fantasere mye om den man liker. Når jeg leser det du skriver så tenker jeg at du antagelig har vært forelsket i den gutten du nevner. Forelskelse kan komme plutselig og det kan også forsvinne plutselig.

2. Det er forskjellig hva gutter liker. Noen liker store pupper og noen liker små. Noen er ikke opptatt av hvordan puppene eller rumpa ser ut. Det er genetisk bestemt hvor store puppene blir, og det er lite du kan gjøre for å få puppene og rumpa til å vokse seg større. Hvis du legger på deg kan du oppleve at puppene og rumpa blir noe større fordi det samler seg fett de stedene. 

Bruk en Bh som passer deg sånn som du er. De finnes flere varianter av bh som passer jenter i ulike fasonger. Bruk noe som er behagelig å ha på. Mye sannsynlig kommer du til å endre deg mye i kroppen i årene som kommer, og du får nok pupper som passer bra til den kroppen du har.

3. Det er mange på din alder som strever med forholdet til egen kropp. Alle lager seg et ideal på bakgrunn av venner, tv-serier, musikk-videoer, reklame, blogger etc og det er ikke alltid lett å leve opp til det hvis idealet er for perfekt. Men hvem er perfekt? Alle har noe de strever med, til og med de som utad ikke viser det.

Forholdet til kroppen inngår gjerne i en større helhet, selvbilde som du nevner. Les gjerne vedlagt artikkel om hva du kan gjøre selv for å styrke selvtilliten og selvfølelsen. Pass på at du ikke blir din egen verste fiende. Gjør ting du liker og føler at du får til. Prøv å være snill mot deg selv.

4. Mange har ikke fått mensen når de går i 7 klasse. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år. Hvis man ikke har fått mensen når man er 14 år og heller ikke har noe tegn til at puberteten har startet (bryster og hår på kjønnsorgan) kan man snakke med legen sin. Det samme gjelder hvis man ikke har fått mensen men har fått tegn på pubertet og er 16 år. Da kan legen ta prøver av hormonene. Før dette er det ingen grunn til at man skal undersøke hvorfor mensen ikke har kommet.

Den vekten du oppgir er normal. Du må også forvente å gå mer opp i vekt før du er ferdig utvokst. Det er vanlig at vekten varierer med et par kg. Man veier ofte mindre om morgenen før man har spist og etter man har vært på toalettet. Prøv å unngå og veie deg ofte. 

Har du spørsmål om vekt er det fint å ta dette opp med helsesykepleier på skolen eller fastlegen din. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt og eventuelt trygge råd om hva du kan gjøre om du trenger å gå opp i vekt eller ned i vekt uten at det går utover din helse.

Håper dette er gode nok svar på det du lurer på. Hvis det er noe mer du lurer på kan du gjerne spørre flere spørsmål på ung.no. Se også vedlagte artikler.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no