Hva betyr emosjonelle vansker? Har fått brev fra BUP og skjønner ikke.

Hei, jente på 14 år!

Så fint at du spør når du lurer på noe. Jeg tror likevel at du får aller best svar på dette av å spørre din behandler på BUP. Dette fordi det er de som har satt diagnosen og det er de som kan svare på hva som ligger til grunn for denne i akkurat ditt tilfelle. Så jeg råder deg til å snakke med din behandler om dette! Du har rett til å vite hva som ligger bak som begrunnelse for din/dine diagnose/r. 

Når det er sagt så betyr "emosjon" ca. det samme som følelser. Altså handler emosjonelle vansker gjerne om at man har utfordringer med følelsene sine. Det kan være at man har veldig mange følelser på en gang og det kan også være vanskelig for dem som har emosjonelle vansker å regulere følelsene sine (altså å "styre"/håndtere dem). Når man har emosjonelle vansker kjenner man gjerne på tristhet, engstelse eller andre følelser i såpass stor grad at det går utover trivsel og lager vansker på skole/hjemme/sosialt. For noen så innebærer også emosjonelle vansker mer utagerende og aggressiv atferd også. De fleste personer vil fra tid til annen ha utfordringer med følelsene sine uten at det er i en så stor grad at vi kaller det psykisk lidelse. For å få en psykisk lidelse/diagnose så må man tilfredsstille kriterier for diagnosen. Noen ganger så snakker man om emosjonelle eller psykiske vansker når man har utfordringer - men at disse utfordringene ikke er store nok eller ødeleggende nok for å si at en diagnose er oppfylt.    

For å få best svar råder jeg deg som sagt til å snakke med behandler på BUP. Det er veldig fint å være nysgjerrig på egne utfordringer slik at man kan best mulig få hjelp til å takle vanskene og også kan jobbe med vanskene selv. Da får du også svar på hva som ligger bak begrunnelsen for at denne diagnosen/betegnelsen av dine vansker er satt. Du kan ringe til BUP dersom du er avsluttet der ellers kan du snakke med din behandler på neste time. 

Ønsker deg masse lykke til

Med vennlig hilsen psykologen