Hvor stor er sjansen for å bli gravid om du er overvektig?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er riktig at overvektige kvinner kan ha problemer med å bli gravide. Dette fordi overvekt kan påvirke stoffskiftet, hormonbalansen og selve eggløsningen. Det vil si at overvektige kvinner kan ha sjeldnere eggløsninger som igjen selvfølgelig nedsetter muligheten for en graviditet. Hvorvidt dette vil gjelde deg, kan jeg ikke svare på, men muligheten er tilstede. Jeg kan derfor ikke gi deg et konkret svar på spørsmålet ditt :-)

Om du tenker at du trenger å gå ned i vekt, kan det kan være en ide å sammen med fastlegen din legge en plan. Han/hun kan da følge deg, inspirere deg og hjelpe deg om du er motivert for dette. Kanskje vil du også bli henvist til en ernæringsfysiolog å få hjelp her. En sunn livsstil før graviditeten legger et flott grunnlag for hvordan barnet vil trives i magen. Og under selve graviditeten er det jo veldig viktig at man både spiser og lever sunt og aktivt.

Det er flere risikoer forbundet med overvekt og graviditet. Utvikling av svangerskaps diabetes er en av dem. Dette kan til en viss grad forebygges om du alt nå gjør grep og legger om til sunne vaner. Jeg tror at dette er viktigere enn noe annet. At du er 20 år er jo helt flott i forhold til at du har tid på deg til å endre levevanene dine.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no